Tämä on yksi julkiselle puhumiselle omistetuista kirjani luvuista. Se puhuu käsistä. Jos olet kiinnostunut tästä aiheesta, voit tilata artikkelin kirjoittajan ja saat ilmoituksia, kun uusia lukuja julkaistaan. Löydät edelliset luvut resurssista B17. Mitä julkinen puhuminen on mielestäsi yleisön edessä puhumista, vastaat ja olet oikeassa. Mutta kysymys on monimutkaisempi, ketä katsotaan yleisöksi - Kun seisot lavalla ja edessäsi on täysi sali, tämä on tietysti sinun yleisösi. - Jos salissa on 2 henkilöä, tämä on myös yleisösi. - Ja jos nämä kaksi ihmistä eivät ole salissa, etkä ole lavalla, vaan esimerkiksi seisot vain kadulla ja kerrot näille ihmisille jotain, koska tämä on myös sinun yleisösi. - Kuvittele nyt, että yksi henkilö seisoo edessäsi ja puhut vain hänelle, tämä on myös yleisösi, ja vastaavasti olet hänen yleisönsä. - Vaikka istutkin rauhallisesti päivällispöydässä perheen kanssa, olet myös yhteydessä, tämä on tietyssä mielessä myös julkisuutesi olisi mukavaa, että me kaikki tietäisimme kommunikoinnin säännöt ja rakennamme julkisen puhumisen. Mutta puheessa ei vain itse puheen olemus ole tärkeä, vaan myös yksityiskohdat, erityisesti tässä artikkelissa puhun siitä, kuinka voit "käsitellä" omin käsin, kun seisot yleisön edessä , kun puhut, kun sinua haastatellaan tai kun seisot laudan ääressä, monilla on tunne, että kädet ovat vain jonkinlaista atavismia, kuin häntä, ja täysin tarpeetonta ja vain saamista. kehon osassa. He eivät tiedä mihin laittaa kätensä: pitäisikö heidän ottaa jokin esine, piilottaa ne selkänsä taakse, ristiin rintakehän päälle vai kenties vain laskea ne ja antaa niiden roikkua kuin ruoskan. Katsotaanpa yleisimpiä virheitä? OTA KAIKKI ESINE KÄSIIN. Mikä tahansa käsissäsi oleva esine, pienimmästä suurimpaan, on kuin pilli hukkuvalle miehelle. Näin kuuntelijat näkevät sen alitajunnan tasolla. Jos et halua näyttää hukkuvalta, älä tee sitä. Älä pidä muistivihkoa, jossa on muistiinpanoja kädessäsi, et silti pysty lukemaan mitään liikkeellä ollessasi. Hämmennät vain, kun alat etsiä jotain muistiinpanoistasi, ja se katkaisee esityksesi harmonian. Neuvoja tämän ongelman ratkaisemiseksi Mutta jos et todellakaan tule toimeen ilman muistiinpanoja, voit kokeilla moniväristen korttien - pienten paperipalojen - käyttöä. Voit tehdä tämän käyttämällä värillisiä toimistoarkkisarjoja, joita voi ostaa mistä tahansa toimistotarvikeliikkeestä. Jaa puheesi useisiin osiin, valitse jokaiselle osalle eri värikortti ja kirjoita siihen avainsana tai lainaus tästä osiosta. Aseta kortit järjestykseen pöydälle. Puheessasi voit joko mennä pöydän ääreen ja lukea nämä lauseet tai vain vilkaista pöytää ja muistaa, mikä väri vastaa tätä lausetta ja osaa puhestasi. Mutta on tärkeää, että kätesi ovat vapaat, eikä niihin hukkuville jää olkia. PIILOTA KÄTESI SELÄSI TAKAAN. Kädet selän takana ovat merkki joko salailusta tai aggressiivisuudesta tai molemmista samassa pullossa - piilotettu aggressio. Valitse mistä pidät eniten. Jos et pidä siitä, älä piilota käsiäsi selkäsi taakse. RISTÄ KÄDET RINTASI PÄLLE. Kädet ristissä rinnassa ovat merkki paremmuudesta ja sulkeutumisesta. Se voi myös olla merkki siitä, että henkilö ei luota itseensä ja yrittää kompensoida sitä sellaisella asennolla rinnallaan humalaisen miehensä edessä, joka on ryöminyt yli. Hän on samaan aikaan närkästynyt ja tuntee sekä paremmuutensa että voimattomuutensa. Sellainen cocktailSe ei sovi esitykseen ollenkaan. KÄDET PUOLILLE Edelleen sama vaimo saman aviomiehen edessä, mutta nyt hän ei ole vain vihainen, vaan vannoo ja osoittaa tärkeyttä, koska hän on niin iso, pelottava ja merkittävä. Aggressiivisessa tilassa monet eläimet yrittävät luoda visuaalisen vaikutelman massiivisuudestaan, kaareutuvat selkänsä ja kirjaimellisesti turpoavat, jolloin niiden turkki nousee ylös. Loppujen lopuksi eläinmaailmassa mitä enemmän, mitä vahvempi ja kauheampi, sitä suuremmat mahdollisuudet voittaa. Tämä on liian primitiivistä henkilölle ja osoittaa hänen alhaisen kasvatus- ja koulutustasonsa. Muuten, halu olla merkittävämpi ja painavampi voi johtaa paitsi toistuvaan "kädet lantiolla" -asennon käyttöön, vaan myös aiheuttaa kirjaimellista painonnousua ja liikalihavuuden esiintymistä, mutta se on toinen tarina. LASKE KÄTESI SAUMOILTASI On ilmaus: "Käteni ovat pudonneet." Se tarkoittaa tahdon puutetta, toimimattomuutta, kyvyttömyyttä taistella ja alhaista kiinnostusta. Mies kädet alaspäin on valmis tottelemaan ja toteuttamaan jonkun käskyä. Ei kovin sopiva kuva esitykseen. MITEN SE ON OIKEASTI Määritä käsillesi sallittu tila ja liikerata? 1. Tämä tila tulee rajoittaa suunnilleen vyötäröstä rintaan.2. Kädet voivat olla hieman taivutettuja kyynärpäistä ja liikkua vapaasti niille tarkoitetussa tilassa.3. On parempi, jos käsissäsi ei ole mitään, tai viimeisenä keinona osoitinta. Älä nosta käsiäsi rintakehän yläpuolelle - tämä on merkki liiallisesta tunteesta, ja jos tämä yhdistetään alas laskettuun kämmenelle, ehkä aggressio ja tukahduttaminen. Älä myöskään laske käsiäsi liian alas, tämä mainittiin edellisessä kappaleessa. Mutta jos esityksen aikana kätesi putoavat, sitten nousevat ja elävät omaa elämäänsä, siinä ei ole mitään vikaa, se kertoo vain emotionaalisuudestasi ja vilpittömyydestäsi. 4. Ele maltillisesti (tälle omistetaan erillinen luku) On syytä muistaa, että liiallinen elehtiminen voi tehdä kuvastasi ja puhestasi liian kevyen ja vähentää puheen vaikutusta. Pomot elehtivät aina vähemmän kuin alaisensa. Itsevarmat ihmiset elehtivät vähemmän kuin epävarmat kollegansa. Mutta samalla absoluuttinen eleiden puuttuminen puhuu ihmisen jäykkyydestä ja epärehellisyydestä. Joten eleiden, kuten kaiken muunkin elämässä, tulee olla maltillisia. 5. Älä keskity eleisiin, älä pelkää tehdä virheitä. Tämä voidaan korjata. Vain se, joka ei tee mitään, ei tee virheitä ovat elävä henkilö , ja eleesi eivät toimi itsestään, vaan esityksen yhteydessä Pääasia on, että nämä "väärät" käsien asennot ja eleet ovat episodisia ja lyhytaikaisia, ja suurimman osan ajasta kädet. ovat heille määrittämässäsi tilassa.6. Yksi virhe ei ole epäonnistuminen! Kokemus tulee vain kokemuksen mukana. Onnistut, sinun täytyy vain haluta sitä ja harjoitella Ensimmäistä kertaa käsissäsi voi olla vaikeuksia, sinun täytyy hallita niitä, mutta kokemuksen myötä lakkaat kiinnittämästä huomiota käsiisi kokonaan, ja ne vain lisäävät ilmettä. ja koristella esityksiäsi. 7. Videolle kuvaaminen voi olla erittäin hyödyllistä.!