Onko päätöksen tekeminen vaikeaa? Kiusaavatko sinua epäilykset Olemme jo punnistaneet kaikki vaihtoehdot ja näyttävät tehneen päätöksen, mutta jokin estää meitä tekemästä lopullista valintaa, on pelko tehdä virhe, pelko olla? muiden tuomitsemana. Pelkäämme päätöksenteon jälkeen tulevia seurauksia. Päätöksen tekeminen on yhden vaihtoehdon valintaa ja toisesta kieltäytymistä, ja siksi pelkään menetystä erehdys ja huono olo, syyllinen ja sitten pahoitella itseäsi. Kuinka auttaa itseäsi päätöksenteossa. Kaikki riippuu tilanteesta: viikko, kuukausi, vuosi. Tänä aikana toteutamme sen minkä tahansa päätöksen. Muista, että päätöksen tekemättä jättäminen on myös päätös, jolla on seurauksia. Ja vain sinä valitset, haluatko vaikuttaa kohtalosi vai jättää sen sattuman varaan. Järjestä ajatuksesi kirjoitustekniikoilla: henkilökohtainen päiväkirja, satunnainen kirjoitus (kaikki mieleen tulevat ajatukset päätöksenteosta) tai tiettyjä. Kysymykset - Analysoi menneisyyttäsi: Mikä auttoi minua tekemään hyviä päätöksiä, otinko toisen neuvoja vastaan ​​vai luotinko intuitioon, kuinka pitkän ajan kuluttua päätöksen merkitys heikkeni? Mitä tuloksia sain loppujen lopuksi Analyysin tuloksena ymmärrät, että voit luottaa itseesi? Loppujen lopuksi monet tekemistäsi päätöksistä ovat jo tehneet sinusta sen, joka olet. Olet jo selvinnyt, olet jo pystynyt. Jos pelkäät, että et selviä jostain päätöksenteon jälkeen, kirjoita ylös kaikki voimavarasi, jotka ovat auttaneet sinua selviytymään vaikeuksista , läheisten apua ja aineellisia resursseja jne. . Ymmärrä, että et ole voimaton. Vastaa useisiin kysymyksiin: Mitkä ovat lyhyen ja pitkän aikavälin edut ja haitat, joita nykytilanteessa pysyminen vie sinulta? rakkaasi samanlaisessa tilanteessa ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Siksi kannattaa poistaa paisuneet vaatimukset ja halut saada ihanteellinen tulos. ja mitä resursseja minulla oli."