Kuinka voin tehdä tulevaisuudesta juuri sellaisen kuin haluan Oikea vastaus on: en ollenkaan? Covidin ilmaantumisen myötä monet ovat ymmärtäneet, että elämä kehittyy täydellisen epävarmuuden olosuhteissa. Vaikka asuimme siinä ennen sitä. Ei, ei edes sitä. Elämme AINA epävarmuuden olosuhteissa. Meidän on vain helpompi elää siinä illuusiossa, että kaikki on hallinnassa. Ja bam, he leikkasivat hänet. Naimisissa oleva henkilö. Ja bam, eronnut. Mies kävelee tietä pitkin. Ja bam, liukasin. Meidän voi todella olla vaikeaa ymmärtää, että elämä on tällaista - täynnä epävarmuutta ja takeiden puutetta. Mutta joku haluaa silti pelata varman päälle ja alkaa etsiä tapoja hallita tulevaisuutta. Esimerkiksi joku alkaa olla huolissaan siitä, ettei häntä irtisanota työstään. Kuten "Jos olen huolissani, voin estää sen, eikä se tapahdu minulle." Kuten sanotaan, valitettavasti ja ah. Se voi tapahtua tai ei. Tulevaisuuden hallitsemiseen taipuvainen ihminen pelkää, ettei hän pysty selviytymään tästä tulevaisuudesta. Esimerkiksi naisen voi olla vaikea kuvitella elämäänsä ilman miestä. Hän saattaa olla peloissaan yksin olemisen mahdollisuudesta ja kaikesta, mitä tähän uuteen tilanteeseen liittyy. Toisin sanoen, mitä vähemmän uskon kykyyni sopeutua tilanteeseen, sitä enemmän minulla on hallintaa. Ja päinvastoin, sinun tulee tarkastella pelkoasi tarkemmin ja etsiä resursseja. Mitä tapahtuu, jos sinua pelottava tapahtuma tapahtuu? Mitä tämä tarkoittaa sinulle? Miltä sinusta tuntuu, mitä ajattelet itsestäsi? Vastaukset näihin kysymyksiin ihmisten päässä voivat kuulostaa erittäin kategorisilta (kuten "en ole onnellinen ilman häntä", "En selviä tästä", "Tämä tarkoittaa, että olen täydellinen häviäjä"). Ihminen ajattelee vilpittömästi, että tämä on ehdoton totuus. Useimmiten kuitenkin on jotain, mistä väitellä. Jos olet henkilö, joka on taipuvainen hallitsemaan ja sinulla on alue, jolla haluat täydellisen varmuuden, yritä kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset: Mitkä ovat edut ja haitat. Minun tarpeestani täydelliseen varmuuteen. Mitä sanoja käytät tukeksesi itseäsi? Uskon, että kaikille on hyödyllistä vaihtaa näitä hyödyllisiä lauseita kommenteissa. Jos tunnistat itsesi tästä artikkelista ja tarvitset apua epävarmuuteen sopeutumiseen, autan mielelläni. Minulle voit varata ajan yksityisviestillä..