Mietin, mikä on Gestalt-terapian vahvuus ja miten se voi auttaa asiakasta? Tämän kysymyksen esitin itselleni psykologisen harjoitteluni alussa. Vasta kokemuksen kautta löysin aiheita, jotka voidaan ymmärtää nopeasti ja tehokkaasti: Yhteys itseesi ja muihin Omenan syömiseksi on ensin purrattava sitä. Metaforaa käyttäen monet ihmiset eivät edes tajua haluavansa syödä omenaa, he eivät edes pyri siihen. Terapiaprosessissa asiakas oppii luottamaan tunteisiinsa, olemaan yhteydessä itsensä ja muiden ihmisten kanssa. Syviä tunteita. Ne sisältävät valtavaa voimaa, sekä tuhoa että luomista. Syvä ilo, suru tai viha – nämä tunteet tuovat väriä elämään, ja niiden eläminen saa meidät tuntemaan olonsa todelliseksi. Työskennellessään syvien tunteiden kanssa asiakkaat muistavat usein lapsuuden traumaattisia kokemuksia. Tämä voi olla henkistä väkivaltaa tai rangaistusta. Valitettavasti vanhemmat voivat ilman pahantahtoisuutta aiheuttaa psyykkistä haittaa lapselle. Tällaisten tilanteiden seuraukset joutuvat usein käsittelemään aikuisiässä. Rajat Tämä on tila, johon asiakas voi päästää tai ei salli muiden ihmisten tulla. Jos henkilöllä on huono käsitys rajoistaan, hänen on vaikea kieltäytyä muista, sanoa "ei", tai hän voi psykologisesti sulautua toiseen henkilöön, menettää täysin todellisuutensa eikä ymmärrä, mitä hän itse haluaa. Keskeneräinen työ... ...on taakka harteillasi. Tämä on pääsääntöisesti vanhentunut tilanne, jolla ei ole juurikaan tekemistä nykyajan kanssa. Tilanne, joka vetää menneisyyteen. Hyvin usein tällaiset tilanteet ovat aiempia ihmissuhteita tai eroa, jota ei ole vielä tapahtunut Eron hyväksymisen ja sen läpi elämisen jälkeen että asiakas voi oivaltaa itsensä eri tavalla ymmärtääkseni, mikä aiheuttaa hänelle kipua tai epämukavuutta ja muuttaa sitä käyttämällä hänen luovaa potentiaaliaan. Tämä oli todellinen löytö kyvyistäni psykologina ja psykoterapeuttina. Nyt voin auttaa asiakasta ratkaisemaan ongelmansa nopeammin ja tehokkaammin. Ovatko Gestalt-psykologian käsittelemät aiheet sinulle tärkeitä??