Psykologin vastaanotolla käy keskustelun alussa muun muassa jotain tällaista: "Haluan... ... en hikoile kommunikoinnissani";... lakkasin punastumasta joka kerta";...käteni lakkasivat vapisemasta puhuessani..."...voin jatkaa rauhallisesti keskustelua, enkä seiso kuin patsas yrittäen löytää sanoja..."...minusta ei tullut "hauta" pomon toimistossa..." ...kontaktissa miesten kanssa en tärissyt kuin lehti”...Kuulostaako tämä tutulta? Mielestäni kyllä. Tämä on varmasti monelle psykologille ja psykoterapeutille tuttua tarinoita, jotka avautuvat heidän työssään asiakkaiden kanssa. Monet ihmiset joutuvat kohtaamaan samanlaisia ​​olosuhteita... Ehkä joku tätä tekstiä nyt lukeva kokee niitä ajoittain ja on jo lausunut samanlaisia ​​lauseita, ainakin omassa sisällään. ja ajattelee syitä Monet kehon liialliset reaktiot syntyvät yleensä kommunikaatiossa muiden kanssa tai jopa silloin, kun ajatellaan kontakteja jonkun ympäristön kanssa (joskus jopa hyvin etäistä). totuus, jota eivät tunne vain psykologit ja psykoterapeutit, vaan myös yksinkertaisesti tietoiset ja utelias ihmiset - keho ei valehtele. Reaktioillaan se kehottaa kiinnittämään huomiota johonkin. Kenen huomion luulet? Tietysti se, jolle se tapahtuu. Tunteet ja keho ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa. Keho näyttää usein hyvin selkeästi kauniilla tavalla ihmisen tunne- ja aistialueen nykyiset muutokset silloinkin, kun hänellä ei ole tapaa seurata niitä, mutta hän haluaa olla huomaamatta tai yrittää jättää kokematta tilat, jotka on yleensä nimetty yllä olevissa lauseissa, näyttävät usein raskaalta, tuskalliselta, myrkyttävältä elämää. Ne aiheuttavat paljon haittaa, mutta... Jos tämä koskee sinua, miksi et kysy itseltäsi, mitä tarkoitusta varten ne tulevat ja mitä ne osoittavat. Kehon kyky luoda näkyviä fysiologisia reaktioita on huomattava, kun otetaan huomioon, että se tarjoaa suuria mahdollisuuksia löytää jotain tärkeää muuttaakseen monia asioita omassa sisäisessä tilassaan parempaan suuntaan ja lopulta parantaakseen elämänlaatuaan Ylireaktioiden positiivisesta toiminnasta, joskus he yrittävät eliminoida ne, pysäyttää ne tahdonvoimalla. Tämä on kuitenkin useimmissa tapauksissa epärealistista. Ja sitä paitsi... Tällä lähestymistavalla ei ole ollenkaan yllättävää, kun jo liialliset reaktiot kiihtyvät reaktiot osoittavat , antaa mahdollisuuden löytää niiden todelliset syyt ja osoittaa tarvittavan suunnan työskennellä suuremman sisäisen vapauden saavuttamiseksi taipumus punastua, kalpeutua ja vaipua umpikujaan jne. .d. voi olla joitain parantumattomia psykologisia traumoja (mahdollisesti näennäisesti unohdettuja), epäilystä itsestä, alhaista itsetuntoa jne. Keho näyttää huutavan liiallisten reaktioiden avulla: ”Kuule itsesi! Parantaa! Vapauta itsesi vanhasta roskasta! On aika siirtyä kohti vapautta!" Ja kuinka tämä kuulostaakin "edenneille käyttäjille", se on vain niille, jotka toimivat. Saako kehosi kokemaan paljon epämukavuutta? Sitten luulet, että se ei ole vain vihjailua, vaan sinulle kiivaasti huutamista megafonin avulla, että on mahdotonta olla kuulematta tarpeesta toimia. Haluatko ratkaista ongelman? Tehokkainta on tehdä tämä psykologin ohjauksessa Artikkeleja aiheesta ja aiheesta: Psykosomatiikka - sielun tie