Joulukuun alusta lähtien olen aina silloin tällöin törmännyt eri kirjoittajien postauksiin ja artikkeleihin vuoden tulosten yhteenvetoaiheesta. Törmäsin vahingossa myös kahden vuoden takaiseen postaukseen, jossa kirjoitin itselleni tavoitteita tämän vuoden joulukuuhun asti. Suurin osa tavoitteista saavutettiin, vaikka en edes lukenut tätä kirjoitusta uudelleen, mutta tietysti paljon jäi mieleeni. Ja niin, mietin, lasketko yhteen vuoden tulokset ja asetatko tavoitteita seuraavalle vuodelle? Viivyttelyä käsittelevässä artikkelissa kirjoitin siitä, kuinka työskentelen tavoitteiden ja tehtävien kanssa. Kolmen-viiden kuukauden suunnitteluväli oli minulle sopivampi kuin vuosi, kun puhutaan suhteellisen pienistä tavoitteista ja tavoitteista. Mutta suurempia tavoitteita varten kahden vuoden väli on juuri sopiva. Nämä ovat tavoitteita, jotka liittyvät ammatilliseen koulutukseeni Gestalt-terapeutiksi ja yksityisen käytännön, henkilökohtaisen elämän tai aineellisen vaurauden kehittämiseen. Käytin aikoinaan erilaisia ​​tapoja suunnitella ja tehdä vuoden yhteenveto. Haluan säännöllisesti arvioida elämäni eri osa-alueita tasapainopyörän avulla. Annan elämäni eri osa-alueille arvosanan 0–10, jotta voin nähdä, mitkä osa-alueet ovat luisumassa. Sitten mietin, miten haluaisin kunkin alueen kehittyvän ja mitä voin tehdä asian eteen. Kirjoitan ylös tiettyjä toimia, useimmiten nämä ovat toimintoja, jotka on suoritettava säännöllisesti. Ja myös, jos näen, ettei halua esimerkiksi osallistua jollain alueella, yritän ymmärtää tämän vastustuksen ja arvioida yleisesti uudelleen, ehkä tämä on minulle nyt todella epäolennaista, eikä tällä ole mitään arvoa. Tässä elämänvaiheessa hyväksyn tilanteen sellaisena kuin se on. Suunnittelen tavoitteita kahdelle vuodelle etukäteen, käytän SMART-tekniikkaa - ts. Tavoitteen tulee olla täsmällinen, mitattavissa oleva, saavutettavissa oleva, relevantti ja ajallisesti sidottu. Ja tarkistan myös sen ympäristöystävällisyyden, jotta se ei vahingoita minua tai muita ihmisiä. Ja tiedän hyvin, että ulkoisia olosuhteita saattaa esiintyä, jotka eivät salli minun saavuttaa tavoitteitani. Yritän lähestyä tavoitteiden asettamista tietyllä nöyryydellä, mutta samalla aikomuksella ja halulla toimia niiden saavuttamiseksi. Erittäin mielenkiintoista, mitä suunnittelu- ja tavoitteiden asettamismenetelmiä käytät? Jaa kommenteissa, ehkä opin jotain uutta ja kokeilen sitä. Kutsun sinut lyhyt- ja pitkäaikaiseen työhön. Voit varata ajan neuvolaan puhelinnumerosta. kirjoittamalla WhatsAppiin tai Telegramiin: +79819139027