Kirjoittajalta: Tämä materiaali julkaistiin kirjoittajan verkkosivustolla "Demyanova Science" "Lepo on todella tarpeetonta luksusta" - monet sanovat - "On jo! vähän aikaa elämässä, mutta meidän täytyy hallita kaikkea, niin monia tavoitteita on asetettu...!” Viime aikoihin asti olin täysin samaa mieltä heidän kanssaan. Nykyään puhutaan paljon tarpeesta nousta sohvalta ja ryhtyä toimiin! Ja niin, ohjaten vain periaatetta: Toimi ja saavuta!, ajoin itseni uupumuksen ja stressin tilaan, koska se oli pakkomielle ajatukseen selkeästä ajan suunnittelusta ja täysipainoisista päivittäisistä tuloksista, ja se johti enemmän suunnitelmiin ja vähemmän katastrofeihin! aika... Ja vaikutus oli täysin päinvastainen. Onko sinulla koskaan ollut kausia, jolloin työskentelet ja työskentelet, mutta tuloksia on vähän? Jos tämä kuulostaa tutulta, niin: Pysähdy ja opi lepäämään täysin! Tulos ei kestä kauan. Luin kerran yhden neuvon: Jos sinulla ei ole aikaa, löydä aikaa itsellesi. Yksinkertaisesti mahtavaa! Osoittautuu, että se toimii. Alamme miettiä kaikkia asioitamme uudelleen ja monista niistä tulee tarpeettomia ja välinpitämättömiä meille. Tämä on hyvä tilaisuus asettaa tavoitteesi jännitystä, keho tulee ulos aikapaineesta. Kehossa aktivoituu luova energia! Ja tämä voi tapahtua vain rennossa, mukavassa tilassa. Annat mahdollisuuden mielikuvituksellesi. Lue seuraavasta artikkelista mielikuvituksen kehittämisen merkityksestä tuottavalle, määrätietoiselle toiminnalle... Jotkut työnarkomaanit tuntevat olonsa erittäin huonoksi levon aikana. He väittävät, etteivät he tarvitse häntä ollenkaan. Ja mitä on työ, lepo heille! Tai he valittavat kaikille, että heillä ei ole jatkuvasti aikaa ja he ovat väsyneitä ja ylityöllistettyjä! Älä huijaa itseäsi sellaisilla tekosyillä. Psykologisen terveyden kannalta tämä on sairaus! Ja tietoisuutesi menneisyytesi kanssa on syypää tähän. Tiedätkö kuinka levätä? Annatko kehollesi oikeuden kuntoutumiseen vai ajatko sen äärimmilleen. On käynyt ilmi, että kyky vuorotella hyvä lepo tuottavalla työllä on paljon organisoituja ihmisiä, joilla on suuri potentiaali henkilökohtaiseen kasvuun? itsellesi, jos: Sinulla ei ole aikaa levätä. Jokainen ihminen on elämänsä herra ja vain hän valitsee elämäntapansa. Mitä ongelmaa ratkaiset alitajuisesti olemalla työnarkomaani Et pysty keskittymään ja työskentelemään täysin lyhyessä ajassa? Olet jatkuvasti hajamielinen, lepäät viiden minuutin välein, pidät usein taukoja kahville, sosiaaliseen mediaan jne. Selvisi, että työsi ei ole työtä ja lepo ei ole lepoa, mietitään nyt yhdessä kuinka rentoutua oikein!?…