Eh, jostain syystä puhun älykkäästä, mutta älykkäästä. Puhutaanpa tänään itsestäni. Ei, viisaus on varmasti läsnä myös minussa, mutta en silti aloita siitä Enkä edes kymmenillä/sadoilla tutkintotodistusillani. Ne, jotka ovat kohdanneet kanssani tavalla tai toisella, tietävät, että olen korkeasti koulutettu psykoterapeutti, joka työskentelee ammattimaisesti ja tehokkaasti (ja tietysti hieman vaatimattomasti 🫣) Tänään haluan kertoa teille palan elämästäni. Loppujen lopuksi, kuten sanotaan, "on vaikea olla hyvin hoidettu asiakas" hoitamattomalta" psykologilta, joten tulin alusta asti henkilökohtaiseen terapiaan sillä hetkellä, kun unohdin hymyillä sanalle ". täysin." Tapahtui myös laukaiseva tapahtuma, joka johti minut psykologin luo (tämä tarina on kohokohtien osiossa "minusta"), mutta en olisi jäänyt sinne vuosiksi, jos ei syvemmällä syyllä unohda kuinka hymyillä? Muuten, työskennellyt tuolloin animaattorina. Ei, en ollut "surullinen klovni". Tiesin kuinka käyttää "korkealaatuisia naamioita" oli ensimmäinen vuosi, toinen... viides... "Mitä sitten hymyilee?" - kysyt. Uskokaa minua, esitin itselleni saman kysymyksen istunnosta toiseen. Mutta hän ei ilmestynyt! Se oli kuudes vuosi, seitsemäs, kahdeksas... "Joten, missä on hymy, ilmestyikö se lopulta?" 🔥Hän, kuten kävi ilmi, oli kanssani koko ajan. Yhdellä "pienellä" huomautuksella: Unohdin kuinka huomata se. Piilotin sen ja suljin sen 7 pultilla raivon, surun, arjen huolien, loppuunpalamisen, apatian, välinpitämättömyyden varjon taakse. Tämä on psykoterapian ensisijainen tehtävä! Älä muuta karhua sudeksi, vaan elefantista yksisarvisen🦄. Ensimmäinen prioriteetti on saada minut takaisin. Pikkuhiljaa jalokivikauppiaan huolella ja tarkkuudella, askel askeleelta, kerros kerrokselta, poista se, mikä on ollut vuosia pölyn ja homeen peitossa, myrkyttänyt sielua myrkyllisyydellä ja lahoamalla menetelmiä elämänongelmien ratkaisemiseksi ja tavoitteiden saavuttamiseksi. MUTTA! K.G. Jung sanoi: "Näkosi tulee selväksi vasta, kun voit katsoa omaan sieluusi."⬆️ Joten polku tähän paranemiseen ei ole lyhytkestoista terapiaa. Tämä on monimutkainen, monipuolinen, joskus väsyttävä, mutta samalla sellainen elävä ja parantava tie, ei "pisteestä A pisteeseen B", vaan "epätoivon tunnelin alusta sen loppuun". Oletko koskaan ollut elämässäsi hetkiä, jolloin unohdit hymyillä? Jaa kommenteissa ✍️