Imprinting on käännetty englannista imprintingiksi. Tämä on painamisen prosessi. Oletetaan, että jokin jätti kerran syvän miellyttävän jäljen muistoihimme: aivot muistivat tietyn kuvan, sillä hetkellä koetut tunteet, uskomukset ja jopa keholliset reaktiot ja sitten tukahduttivat tämän tiedon. Esimerkiksi rakastuminen ensimmäistä kertaa tai kiitollisuus henkilölle, joka kohteli meitä hyvin - kaikki tämä voi olla jälki, elävä kuva, joka liittyy miellyttäviin assosiaatioihin, joka tallentuu pitkäaikaiseen muistiimme. Sitten jonkin ajan kuluttua tapaamme henkilön, jonka kuva vastaa jälkiä. Vaikka tämä uusi henkilö saattaa sisäisesti olla hyvin erilainen kuin aiemmin painettu kuva, yhdistämme hänet silti positiivisiin tunteisiin. Imprinting on osa siirtoreaktioita. Tämä selittää, miksi käsityksemme joistakin ihmisistä on positiivinen ja joistakin negatiivinen: näemme henkilön ja vastaanotamme tietyn assosiatiivisen sarjan pitkäaikaismuistista. Lisäksi tätä suhdetta ei aina voida havaita tukahduttamis- tai kieltämismekanismin vuoksi. Monet ihmiset kysyvät: onko jälki yksi ja ikuinen? Ei tietenkään. Jälkiä voi olla monia, ja vahvemmat, uudet ulkopuolelta tulevat ärsykkeet voivat ohittaa alkuperäisen jäljen vaikutuksen, ja sitten syntyy uusia assosiaatioita. Lisäksi painatus voidaan "kierrättää". Jälkityössä piirrän assosiatiivisen sillan nykyisyydestä menneisyyteen (EMDR-menetelmä auttaa tässäkin paljon, sillä jos tietoa tukahdutetaan, sitä ei aina ole mahdollista saada käsiksi kognitiivisella tasolla). Seuraavaksi tutkimme asiakkaan kanssa, mihin nämä miellyttävät tai epämiellyttävät kokemukset liittyivät, arvioimme ne uudelleen tai käsittelemme niitä EMDR:ssä positiivisena tai negatiivisena traumana. Käsittelyprosessissa jälki muuttuu tietoisuudessa ja sen suhteen tapahtuu tunnekuolema. Aivomme ovat erittäin kekseliäitä ja löytävät käsittelyn aikana usein itselleen optimaalisia assosiaatioita, jotka korvaavat vanhan jäljen. Joissakin tapauksissa voit leikkiä kuvalla. EMDR on usein integroitu muihin menetelmiin, joihin liittyy mielikuvituksellinen ajattelu (EOT, esimerkiksi Symvoldrama), NLP (ankkurointitekniikka) jne. Useimmiten negatiiviset jäljet ​​on työstettävä läpi, mutta on myös positiivisia - esimerkiksi idealisointi. onneton katkennut suhde. Siirto on hieman laajempaa kuin painaminen. Jäljet ​​aiheuttavat subjektiivisia kokemuksia - emotionaalisen kokemuksemme siirtyminen toiselle ihmiselle, ja siirtäminen voi antaa meille käsityksen todellisuudesta, jos irtaudumme jäljestämme: empatian avulla voimme esimerkiksi tuntea toisen tunnetilan. ja ymmärtää rooli, jonka hän tiedostamatta tarjoaa meille. Jos jälki on trauman taustalla, niin siirto antaa meille pääsyn tuon trauman sisältöön. Siirtyminen on mikä tahansa tunne, joka meillä on muita kohtaan. Jäljet ​​ovat myös osa projisointia, koska se on sisäinen sisältömme, meissä olevat kuvat, projisoituneet toisiin. Kuitenkin, jos jäljentämisen tehtävä on pikemminkin biologinen, joka on siirtynyt meille eläimistä (tunnistaaksemme "kaltaistamme". ”, tietyn käyttäytymisen oppimiseen, mahdollisesti vaarallisten tilanteiden tunnistamiseen) , niin projektiolla on suojaava tehtävä, joka koostuu positiivisen itsekäsityksen ja elämänhallinnan tunteen ylläpitämisestä. Projisoimalla ihminen irrottaa itsestään ne "minän" osat, jotka eivät vastaa ihanteellista minää ja omistaa ne muille. Toisten merkitseminen tekee niistä ymmärrettäviä primitiivisellä tavalla. Analysoimalla, mitä sanomme muista, voimme joskus päästä käsiksi sisäisiin ristiriitoihin. Tätä kuviota voidaan kutsua jäljeksi. Tunteaksesi paremmin itsesi ja kumppanisi, sinun on tutkittava sisäisiä olemuksiasi ja opittava erottamaan todelliset pinnallisista. Jos henkilö ei voi tehdä tätä, hän sulautuu muihin ja ©