De l'auteur : Comment choisir un psychologue ? Cette question est souvent posée sur ce site. Ma note a pour but de vous aider à choisir votre psychologue. Ce n'est un secret pour personne que choisir un psychologue/psychothérapeute est une affaire responsable et parfois très difficile. Pour certains, au moment de faire un choix, il suffit de « ressentir dans leur cœur » : oui, c'est « mon » psychologue, mais pour d'autres il est important de construire une série de preuves « dans leur tête », pourquoi je me tourne /vous souhaitez vous adresser à ce spécialiste en particulier ? Par rapport à ce site, vous avez la possibilité de rencontrer des spécialistes par contumace : regardez leur formation sur leur page personnelle, familiarisez-vous avec les consultations de démonstration, lisez comment ils se positionnent. Si vous avez encore des doutes, alors peut-être que les questions énumérées ici vous aideront à choisir « celui-là ». Alors, lisez et répondez mentalement aux questions suivantes : 1. Le spécialiste présente-t-il un large éventail de comportements dans les sujets du forum, allant du soutien à la confrontation ?2. Evite-t-il de donner des conseils à ceux qui postulent ?3. Est-ce que cela évite de moraliser ?4. Le ton de la conversation est-il loin d’être condescendant ?5. Le thérapeute évite-t-il de proposer des solutions toutes faites avant d'avoir clarifié l'essence du problème ?6. Le spécialiste s’intéresse-t-il à l’environnement du candidat, aux personnes qui comptent pour lui ?7. Le spécialiste dispose-t-il d’un éventail de techniques et d’une flexibilité professionnelle suffisants pour passer à une autre approche si l’approche précédente échoue ?8. Êtes-vous tourné vers l’avenir ?9. Est-il capable de motiver ceux qui demandent le changement ? Est-ce que cela leur donne un sentiment d’espoir ?10. Le thérapeute s'intéresse-t-il aux sentiments du client ?11. Est-il capable de tolérer les émotions fortes du client ?12. Fait-il preuve d’empathie en cas de besoin et d’une position ferme en cas de besoin ?13. Le spécialiste insiste-t-il pour passer des tests psychologiques ?14. Le thérapeute parle-t-il de lui-même ?15. Le spécialiste est-il capable d'accepter le négativisme, la dévalorisation, les réclamations du client et de travailler avec eux ?17. Est-il intéressé par les objectifs du client, ses ressources internes, aide-t-il le client à les atteindre ? Si, ​​à la plupart des questions, la réponse est OUI, alors il y a de fortes chances qu'il s'agisse d'un professionnel. Bonne chance dans votre choix ! , psychologue clinicienne Oksana Nikolaevna Litvinova.