Kirjoittaja: Olga Maksimenko Raskaus ja synnytys ovat naisen elämän kaksi tärkeintä vaihetta, joilla on sekä fysiologista että sosiaalista merkitystä seurauksia. Luonnollisen tarkoituksesi toteuttaminen tarkoittaa menestymistä äitinä. Valitettavasti synnytyksen jälkeisenä aikana naisesta tulee psykologisesti "haavoittuvin": hän voi menestyä äitinä, mutta entä hänen persoonallisuutensa toteutuminen palata tavallisiin tuotanto- ja luoviin tehtäviinsä. Kirjaimellisesti "revitty" ulkomaailmasta useiden vuosien ajan tarkoittaa jäämistä jälkeen kollektiivisista massatrendeistä, jotka muokkaavat nykyaikaisen ihmisen elämää kodin ulkopuolella - työssä, ryhmässä, eli yhteiskunnassa "mitä teen sen yksin kotona" väistyy kyseenalaisilta apatian välähdyksistä: mitä teen äitiysloman jälkeen? Irtisanovatko he minut? Kaikki nämä ahdistukset ja kokemukset voidaan poistaa muutamalla konsultaatiolla asiantuntijan kanssa, joka usein kuuluu synnytysneuvolan terapeuttien piiriin: psykologi, psykoterapeutti. Luotettava ja todistettu tapa estää huonoon itsetuntoon liittyvää sosiaalista fobiaa valtaamasta itseäsi on tehdä jotain mielenkiintoista, joka parantaa kirjaimellisesti kaiken! Mielentila on ympäröivän maailman visualisoinnin projektio. Mutta pelkkä positiivisen tunnetaustan luovien kauniiden esineiden katseleminen ei riitä. Sinun täytyy "kokeilla niitä koskettamalla": eli opetella tekemään niitä itse siveltimellä maalaaminen, savimuovailu, pehmolelujen teko, virkkaus - kaikki tämä voidaan (ja pitää) tehdä vauvan nukkuessa rauhassa. kehto. Useimmiten äitiysloman aikana löydetystä harrastuksesta tulee loppuelämäsi suosikki luova toiminta. Tällaisten käsitteellisten muutosten syynä on luonnollisia hormonaalisia muutoksia kokevan imettävän äidin erityinen psykologinen tila. On kaksinkertaisesti ihanaa, kun söpö harrastus saa lisääntyneen "hyödyllisyyskertoimen": omin käsin tehdyt tuotteet voivat kiinnostaa. muille! Osa-aikatyö käsitöiden myynnin muodossa tuo pientä mutta aineellista tuloa, joka elvyttää naisen itsetuntoa. Pakollinen välttämättömyys avasi minulle hämmästyttävän, toistaiseksi tuntemattoman erittäin taiteellisen elämän maailman! Ystäväni arvostivat alkuperäistä käsintehtyä tuotetta - heistä tuli ensimmäiset asiakkaat näin tärkeälle talviasusteelle. Seuraavaksi jännitys iski: miksi ei? Asian ja nautinnon yhdistäminen tuotti odottamattomia tuloksia: masennus katosi, minulla oli tiukasti jäsennelty aikataulu kotityöpäivälleni ja oma selkeä tehtäväjärjestelmä. Itseorganisaatioon lisäsi itseluottamusta: nyt tiesin varmuudella, että äitiysloman jälkeiset lomautukset eivät pelota minua, koska löysin itseni uudesta bisneksestä Aihemetaforat, alkuperäiset piirustukset upeilla muffeilla ovat minulle paras tapa ilmaista itseäni onneksi yhteys "sisäiseen lapseen" ei kadonnut: söpöjä karitsoita, sudenkorentoa Krylovin taruista, peuroja, kaloja, kukkia ja paljon muuta alettiin ruumiillistua laadukkaille kankaille integroimalla sisäisen inspiraation tilan. Huolimatta siitä, että äitiysloman aika on monille "naisten rappeutumisen" ajanjakso, tiedän, että on olemassa toinenkin napaisuus - lähtökohta, uusien henkilökohtaisten mahdollisuuksien resurssi, tutustuminen luovaan Itseen elämäni äitiyskausi, joka ei antanut minulle vain äidin "titteliä", vaan joka löysi minusta naisten startupin kirjoittajan - rattaiden luovien kytkimien tuotantoprojektin. Suosittelen käyntiä psykologilla, jos: - äitiyslomalla koet ahdistusta, huolta huomisesta - turhautuminen ja masennus päihittävät - ja arjen rutiineissa ei ole katkosta - olet syyllisyydentunto; ennen lastasi ja miestäsi - on halu mennä töihin ja palkata.