Olen lukenut kirjoja elämäni aikana. Mutta muistan silti sen tai tuon kirjan juonen ja mikä tärkeintä mikä tahansa kirja minulle - tämä on ehtymätön tiedon ja löytöjen lähde! Itsesi ja uusien maailmojen löytäminen. Miten minä haluan elää? Kirja pystyy yleensä vastaamaan kaikkiin kiireellisiin kysymyksiisi, jos vain sallit sen. Mutta kirjan tärkein arvo minulle psykologina on se, että kirja todella auttaa selviytymään stressistä. Tarkistettu! Eikä vain itsellesi. Suosittelen hyvän kirjan lukemista monille asiakkailleni yhtenä stressin lievityskeinona. Lisäksi kehotan heitä valitsemaan kirjan itse. Voit esimerkiksi mennä kirjakauppaan tai kirjastoon ja luottaa intuitioon. Valitse kirja, johon jalkasi johdattavat sinut, johon kätesi ulottuvat ja joka saa sinut eniten koukkuun nimellään. No, tai vain alkaa lukea suosikkikirjaasi tai kirjaa, josta olet pitkään haaveillut ja josta olet kuullut paljon. Tässä mielessä olen varma, että me emme valitse kirjaa, vaan kirja valitsee meidät ei voi olla satunnaista Pääasia on luottaa intuitioon. Ei ole mikään salaisuus, että nykymaailmassamme, sen kiihkeissä rytmeissä ja maailmantalouden epävakaudessa, on monien ihmisten tärkein huolenaihe! on todellisuudesta katkaiseva vaikutus, minkä ansiosta se lievittää stressiä paljon paremmin ja tehokkaammin kuin kävely tai musiikin kuuntelu Ja jos löydät syrjäisen paikan lempikirjasi kanssa, peitä itsesi huovalla ja hemmottele itseäsi herkullisella yrtillä tee, tunnet helpotusta vieläkin nopeammin Myös kirjatekstin rikkaus ja omituinen rytmi rauhoittavat psyykettä ja auttavat kehoa torjumaan stressiä. Nykyään ihmiset ovat liian kiireisiä ja löytävät aikaa lukemiseen suurempi mahdollisuus rakentaa hyviä suhteita muihin ja tehdä loistava ura Kirjoja lukevat ihmiset ovat stressinkestävämpiä, he näyttävät nuoremmilta ja elävät pidempään. * Jos pidit artikkelista ja pidit sitä hyödyllisenä, napsauta "Kiitos". Tilaa myös päivitykseni ja julkaisuni, jotta et jää paitsi mielenkiintoisista asioista.