I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Crocus City Hallissa tapahtuneita on aikuistenkin vaikea käsitellä emotionaalisesti. Mitä voimme sanoa lapsista? Huolimatta siitä, että lasten psyykettä pidetään mukautuvampana, lapset voivat fantasoida ja keksiä asioita, joita he eivät ymmärrä tai tiedä. Lapset ovat myös herkkiä tunnetilallemme. Jotkut vanhemmat uskovat, että vaikeat keskustelut voivat aiheuttaa lapsessaan ahdistusta ja ahdistusta, ja yrittävät välttää keskustelemasta traumaattisista tapahtumista. Kuitenkin hätätilanteet (terrori-iskut, kuolema) aiheuttavat huolta, eivät keskustelut niistä itsestään. Muista, että vanhempien tehtävä on antaa lapsille turvan tunne. Siksi meidän on puhuttava. Sinun tulee puhua rehellisesti, ymmärrettävää kieltä ottaen huomioon lapsen ikä. On parempi olla kertomatta pienille lapsille, mitä tapahtui. Jos lapsi kuitenkin saa tietää tragediasta, vastaa kaikkiin hänen kysymyksiinsä, älä pyyhi sitä pois. Lapset voisivat itse oppia terrori-iskusta ikätovereiltaan ja ohimennen nähdä sinun katsomasi uutiset Internetistä. Jotkut, varsinkin teini-ikäiset, eivät välttämättä näytä tunteitaan, ja saatat olettaa, että lapsella on kaikki hyvin. Ja silti kannattaa kysyä, mitä hän tietää, mitä hän tuntee. Kutsu keskusteluun esittämällä avoimia kysymyksiä: ”Mitä sinä voit?”, ”Mitä haluaisit tietää, keskustella?” Jotkut lapset haluavat puhua ja jotkut eivät. Molemmat reaktiot ovat normaaleja. Älä pakota, jos lapsi ei halua puhua. Kerro hänelle, että olet valmis vastaamaan kysymyksiin ja kuuntelemaan häntä aina, kun hän haluaa, samalla kun jatkat hänen tilansa seuraamista. Jos uni-, syömis- tai epätavallinen käyttäytyminen häiritsee, kerro lapsellesi, että tämä huolestuttaa sinua, ja tarjoudu uudelleen puhumiseen. Jos nämä häiriöt jatkuvat ja häiritsevät päivittäistä toimintaa, ota yhteyttä lastenlääkäriin (yleislääkäriin) tai neurologiin lapsesi kanssa. Kun lapsi on valmis puhumaan, on tärkeää olla rauhallisessa tilassa, ei ilman tunteita, vaan niiden hallinnassa. Jos et pysty hallitsemaan tunteitasi, tämäkin on mahdollista, löydä voimaa pyytää anteeksi: "Anteeksi, en tarkoittanut pelotella sinua." Anna lapselle turvallinen tila ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan. Anna hänen ohjata keskustelua, kuunnella huolenaiheitaan, pelkoaan, vastata tunteisiin ("Kyllä, näyttää siltä, ​​että olet todella peloissasi..."), vastata kysymyksiin. Jos et tiedä vastauksia, vastaa vain: "En tiedä, mutta olen kanssasi ja olemme turvassa." Voitte pohtia ja löytää vastauksen yhdessä. Älä anna turhaa tietoa, älä antaudu yleisiin keskusteluihin terrorismista. Ole tarkka. Esimerkiksi: tapahtui räjähdys, se oli terrori-isku, ihmisiä kuoli, mutta suurin osa pelastui, olen kanssasi, olemme turvassa. Lapset, kuten aikuiset, voivat esittää retorisia kysymyksiä, jotka eivät vaadi vastausta, joskus he tarvitsevat vain jonkun, joka jakaa tunteensa heidän kanssaan. Ole hyvä ja tue. ”Kyllä, minäkin pelkäsin, sympatiaa...” varaudu kuolemaan liittyviin kysymyksiin terrorismista keskustellessamme ja vastaa näihin kysymyksiin rehellisesti ja lapsen ikä huomioiden. Kysy huolenaiheista ja anna varmuutta keskittymällä tapoihin hallita ahdistusta sen sijaan, että vakuutat lapsellesi siitä, että hänen huolensa ovat aiheettomia. Keskustelkaa siitä, mihin toimiin turvallisuutemme takaamiseksi ryhdytään. Jos lapsi tukehtuu kyyneliin, anna hänen itkeä. Unohda, että pojat eivät itke (tai olet jo aikuinen). Kyyneleet ovat mukautuvin ja turvallisin reaktio vakavaan stressiin. Lapsen on parempi itkeä rakastavissa käsissä, halata häntä tai silittää hänen selkänsä. Sinulta vaaditaan nyt tuen, turvallisuuden ja turvallisuuden tunnetta. Aikuisten lasten kanssa on aika puhua säännöistä, joita tulee noudattaa hätätilanteessa: paniikkitilanteessa väkijoukossa, tulipalon sattuessa jne. Anna lapsen päässä olla ajatus, että jos toimit hätätilanneministeriön suosittelemien sääntöjen mukaan, pysyt hengissä. Anna esimerkkejä teini-ikäisistä vaatehuoneista, jotka seurasivat ohjeita, pelastivat itsensä ja johdattivat muita ihmisiä ulos rakennuksesta. Tietenkin sinä ja minä ymmärrämme, ettei kukaan