Kuinka rakastaa yksinäisyyttä, se on totta! Luuletko, että meidän hyvä vai huono mieliala liittyy maailmaan? Ei, hyvä tai huono mieliala liittyy ajatteluumme. Positiivisen ajattelun omaavalle ihmiselle kaikki on aina hyvin, jopa yksinäisyys... Positiivinen ajattelu on paras ystävämme. Tarkkaile itseäsi Tarkkaile huomiotasi useiden päivien ajan, heti kun heräät. Mihin se keskittyy joka hetki? Kirjoita se ylös, niin näet, mikä vallitsee: positiivinen vai negatiivinen. Jos positiivisuus on suurta, apuamme ei todennäköisesti tarvita. Jos se on negatiivinen, elämäsi voi varmasti muuttua! Kuinka oppia ajattelemaan positiivisesti Ole vähän kärsivällinen. Haluat todella olla terve ja onnellinen. Luotat minuun jo erittäin kokeneena asiantuntijana. Se on hyvin yksinkertaista: kun heräät, käännä huomiosi positiivisiin puoliin, kiinnitä huomiosi positiivisiin päivän aikana. Muista olla positiivinen ennen nukkumaanmenoa. Aluksi mielesi vastustaa, se murisee ja jyrisee. Sanon vielä kerran, että tiedän, että haluat olla terve ja onnellinen. Sinä voit tehdä sen! Etkä tarvitse mitään muuta - pidä negatiivisuus häkkiin! Anna hänen istua siellä ja kuohua, ja sinä iloitset positiivisesta. Tulos Ei ole mikään salaisuus, että positiiviset ihmiset elävät pidempään ja sairastuvat vähemmän. Sama tapahtuu sinulle, tee se joka päivä, jotta positiivisesta ajattelusta tulee tapa. Aivan kuten hygienia vaatii. Olen varma ja iloinen, että artikkelin julkaisun jälkeen on enemmän onnellisia ihmisiä. Tekijä - Ekaterina Plasteeva, Gestalt-terapiakeskus "Peili", psy-plasteeva.ru Kaikki oikeudet pidätetään!.