Ecco i passaggi che mi hanno aiutato a sentirmi degno e a costruire una solida base di autostima, il che mi ha aiutato a costruire una vita più appagante che mi piace davvero.✅Smetti di cercare il tuo valore nel mondo esterno. Questo è un evento comune per molti di noi quando... Da bambini, cerchiamo di navigare nel mondo e di fare ciò che pensiamo che i nostri genitori vogliano da noi o ciò che la società ci prescrive. Iniziamo a notare le crepe solo quando ci rendiamo conto che queste cose non ci portano più felicità o non lo hanno mai fatto. Il problema più grande è che una volta che iniziamo a cercare la nostra autostima nel mondo esterno, gradualmente perdiamo la voce e presto non più Possiamo distinguere la nostra voce da quella di qualcun altro. Dillo a te stesso: “Scelgo di non limitarmi”. Riconoscendo questo e vivendo secondo esso, rafforziamo il nostro senso di autostima.✅Agiamo secondo il nostro pensiero, le nostre decisioni: iniziamo a credere che siamo degni quando iniziamo a comportarci come siamo“Se vogliamo aumentare il nostro livello di autostima, dobbiamo agire in modo tale che aumenti - e questo inizia con un impegno per il valore della nostra personalità, che poi si esprime in un comportamento coerente," - Nathaniel Branden Quando decidiamo di farlo aumentiamo la nostra autostima dentro di noi valutando i nostri valori e convinzioni e scegliendo i nostri, facciamo un passo verso lo sviluppo della nostra personalità. Il passo successivo è fidarci del nostro pensiero e prendere decisioni basate su questa posizione. Si tratta di fidarci delle nostre conoscenze e dei valori che abbiamo sviluppato per guidarci. Essenzialmente, si tratta di fidarsi e di consentire il nostro processo personale. Ciò crea le basi per intraprendere azioni concrete. Quando intraprendiamo questa azione, diventiamo la persona che scegliamo di essere. Quando agiamo in base a questo, ci atteniamo al nostro obiettivo. Ogni volta che decidiamo di attenersi al nostro obiettivo, facciamo un altro passo verso l’aumento della nostra autostima perché scegliamo noi stessi. Se vuoi lavorare su te stesso e aumentare la tua autostima, iscriviti per una consulenza con me al numero +79873302016 (WhatsApp, Viber, Telegram)