Muistatko miltä sinusta tuntui, kun olit ensimmäisenä lomapäivänäsi lämpimän meren rannalla? Kun aika pysähtyi. Kaikki viimeisten lomapäivien hälinä on jäänyt taakse. Ja on vain tämä hetki - nyt. Ja lämpimän meri-ilman arkuus tuntuu erittäin voimakkaasti. Vierivien aaltojen rytminen ääni tuntuu lumoavalta musiikilta. Ja hän tuijottaa iloisesti eteläisen auringon alla. A-A-A.... Tämä on onnea!!! Ja nämä tunteet ovat erityisen eloisia heti ensimmäisenä päivänä. Hitaan elämän maaginen aika alkaa. Kun katselet ohikulkijoita, lentäviä lintuja ja kukkivia kukkia. Ja sinä iloitset kaikesta ja kaikista. Tunteella lajittelet paikallisten käsityöläisten tarjottimilla olevia rihkamaa. Nautit epätavallista ruokaa rannikkoravintolassa. Ja ajattelet - no, miksi ei aina elä näin - yksinkertaisesti, ilman erityisiä röyhelöitä, mutta hitaasti, ilolla, muuten Euroopassa ja myös Venäjällä sellainen liike kuin "slowlife" (englannin sanoista "hidas") on hitaasti saamassa vauhtia - hidas ja "elämä" - elämä) tai elämä ilman kiirettä. Tämä liike vaatii keskitien löytämistä liiketoiminnan ja välttämättömien ja luonnollisten nautintojen välillä, kuten leppoisa kävely ympäri kaupunkia, pitkä varpusten katseleminen läheisessä puussa, vanhojen valokuvien lajittelu vanhemman albumissa tai leppoisia keskusteluja miellyttävässä ympäristössä. yritys Ehkä olet huomannut, että onko elämänrytmi kiihtynyt viimeisten 20-30 vuoden aikana? Joidenkin tietojen mukaan aika itse asiassa "romahti" noin 25 % tänä aikana. Jos olet liian nuori tällaiseen vertailuun, vertaa nykyaikaisten ja vanhojen elokuvien toiminnan dynamiikkaa, niin meidän kuin ulkomaistenkin elokuvien leikkeet ovat tulleet muodiksi. Tästä johtuu "klipsitietoisuus". Aloimme ajatella sirpaleina, ajatusten palasina. Tietty tajunnan eheys on menetetty, johon mahtuisi kaikki, kaikki elämämme osa-alueet. Nykyajan ihmisen on vaikea päästä eroon paitsi ulkoisesta, myös sisäisestä turhamaisuudesta - ajatusten, tunteiden, vaikutelmien palasista, lausumattomista dialogeista - kaikki pyörii sisällä. Ja ulkopuolella me tuskin kestämme informaation romahtamisen aiheuttamaa stressiä. Jos asut kaupungissa ja kuljet töihin joka päivä, joudut jo nyt hirviömäisen tiedon pommituksen kohteeksi – musiikkia autossa tai bussissa, mainostauluja, matkatovereiden keskusteluja jne. Mitä meillä on? Moderni ihminen elää elämäänsä vilskeessä ja kiireessä. Aika on kiihdyttänyt vauhtiaan... Henkilö, joka kokee jatkuvaa tiedon ylikuormitusta. Henkilö, jonka tietoisuus on "tukossa" erilaisista omien ja muiden ajatuksista, vaikutelmista, tunteista, jotka eivät sovi täydelliseen palapeliin. Ja tässä sinä olet - tyytymätön henkilö, jolle on jopa vaikea sanoa miksi... Nyt en edes ajattele tilanteita, joissa ihminen elää jonkinlaisen pitkittyneen akuutin stressin tai vakavan henkisen trauman taustalla... Kun työskentelen asiakkaideni kanssa, ensimmäinen tehtävä, jonka päätämme yhdessä - tämä on vapauttaa itsemme "henkistä sekoittimesta" päässämme. Joskus sitä kutsutaan myös "valkoiseksi kohinaksi". Luonnollisesti tämä vaatii jonkin verran vaivaa. Mutta yleensä viikon kuluttua asiakkaat alkavat hämmästyä ilosta - onko se todella niin yksinkertaista? Ja onko nyt mahdollista elää ilman tätä jatkuvaa painetta sisältäpäin? Kyllä, rakkaat, se on täysin mahdollista Miksi kirjoitan tämän kaiken? Luultavasti rohkaistakseen sinua heräämään, heräämään ja päättämään itse – elänkö elämääni vai elääkö elämä minua? Mikä on minulle henkilökohtaisesti tärkeää ja arvokasta tässä elämässä? Mikä estää minua nauttimasta elämästäni täysillä? Mistä on aika päästä eroon? Ja mistä on korkea aika nauttia täysillä? Löydät tarkemmat tiedot täältä: http://www.life-krizis.ru/book/