Usein toimistossani tai online-tapaamisissa on ihmisiä, joilla on pakko-oireinen häiriö tai ihmisiä, joiden läheisillä on OCD. Kuppi saa seisoa vain siellä, eikä missään muualla... Aikataulusta ei saa poiketa.. Kaiken pitää mennä suunnitelmien mukaan... Rakkaan tulee käyttäytyä näin, eikä toisin, ei poiketa odotetusta suunnasta.. Toistuva käsien pesu, lattiat, suljettujen ovien toistuva tarkastus... Nämä ovat OCD:n oireita, itse asiassa niitä on enemmänkin. Ihmisillä, joilla on pakkomielteinen kontrolli, joka voi ilmaista toistuvia toimia ja ajatuksia, on vaikeuksia ihmissuhteissa. Loppujen lopuksi OCD voi rajoittaa elämää suuresti, koska se kasvaa umpeen lukuisilla rituaaleilla ja säännöillä. Usein heidän läheisensä loukkaantuvat, koska he pitävät OCD-potilaan vaatimuksia teeskentelynä. Loppujen lopuksi sellaisen henkilön sääntöjen rikkominen, jolla on sääntöjärjestelmä, on usein kuin astuisi tunneperäiselle maamiinalle. Tämän sääntöjärjestelmän rikkominen voi viedä OCD-potilaan epätasapainoon ja lisätä suuresti ahdistusta, joka menettää mittakaavansa. Sattuu myös niin, että OCD:tä sairastava henkilö hallitsee läheisiä ja heidän ilmenemismuotojaan määräämällä heille rituaalinsa. Samoin pakkomielteisesti hallitseva henkilö voi loukkaantua rakkaansa, suuttua ja jopa katkaista suhteet niihin, jotka eivät sovi tähän sääntöjärjestelmään. Mitä tehdä? On tärkeää ymmärtää, että OCD:n, pakonomaisen kontrollin, taustalla oleva syy on korkea ahdistus. Joskus se laskee, ja OCD-potilailla on usein kohtauksia. Avuksi on suositeltavaa vähentää ahdistusta psykiatrin lääkkeillä ja terapialla. Lähestymistavastani otan käyttäytymistekniikoita, ne toimivat hyvin, jos asiakas on valmis pitkäaikaiseen psykologiseen korjaukseen - hienoa. Mutta voit aloittaa käyttäytymisterapialla ja oireiden käsittelyllä vähentääksesi niiden voimakkuutta ja vaikutusta elämään, jota rituaalit voivat rajoittaa suuresti. Rakkaiden on hyödyllistä oppia siitä, mitä OCD on ja miltä tällaisesta henkilöstä tuntuu, ymmärtää, että rakastettu, jolla on OCD, hallitsee kaikkea ei "haitallisuudesta", vaan siksi, että hänen ahdistuksensa sanelee niin. Ja auttaa sinua hakemaan pätevää apua: psykiatria ja psykologia. Ekaterina Sorokina, psykologisi