Kubanin kolhoosien Dasha ja Nikolai. He tapasivat syysmessuilla. He rakastuivat. Miten he voivat avautua toisilleen? Millä onnistuneen kommunikaation säännöillä voit rakentaa parisuhteen ilman väärinkäyttöä: Ilmaise tunteita avoimesti (ilman vihjeitä) Puhu ajatuksistasi ja tunteistasi ja kuule vastustajasi Dasha ja Nikolay He keskustelivat nopeasti kaikesta ja tunnustivat rakkautensa toisilleen. Ottaen huomioon noiden aikojen erityispiirteet, he keskustelivat heti, milloin he järjestävät häät ja missä he asuisivat. Voit nähdä tarinan heidän romanssistaan ​​musiikkikomediassa "Kubanin kasakat" vuodelta 1950. Samassa elokuvassa (toisin kuin Dasha ja Nikolai) kolhoosien johtajien suhde "Punainen partisaani" ja "Iljitšin testamentit" on näytetty. Gordei Gordejevitš ja Galina Ermolaevna osoittavat, kuinka rakastuneiden ihmisten ei pitäisi kommunikoida: vihjauksilla, loukkauksilla, raivokohtauksilla, odottaen rakastamasi päättäväisiä toimia... ja niin edelleen Nastja Tuchkova rakentaa viestintää rakkaan Nikolai Vorobtsovin kanssa samalla huonolla tavalla elokuvassa " Vieras Kubanista" vuodelta 1955. Hän loukkaantuu puimurin kuljettajaan, valittaa hänestä ja antaa vihjeitä. Olen iloinen, että Nikolai itse rakastuu tyttöön ja tunnustaa hänelle. Mutta palataanpa Ivan Pyryevin ohjaamaan elokuvaan "Kubanin kasakat" Mikä esti suuren isänmaallisen sodan läpi käynyttä Gordeichia tunnustamasta tunteitaan kieltäytymisen seurauksista (voimakkaampi kuin hänen vetovoimansa ja rakkautensa naista kohtaan) Mistä tämä tunne kehittyneen kolhoosin päässä tulee. Hän puhuu ajoittain halveksivasti itsestään sanoen: "Kuka minä olen verrattuna Galina Ermolaevnaan, niin näkyvään naiseen." Ajatuksillaan, sanoillaan ja käyttäytymisellään Gordey Gordeevich osoittaa syvään juurtuneita sopeutumattomia uskomuksiaan kategoriasta "Arvottomuus" (Judith Beckin mukaan "Kognitiivinen terapia: täydellinen opas") Tällaiset ihmisen uskomukset voivat kuulostaa tältä: " Kukaan ei rakasta minua" tai: "En ole rakkauden arvoinen" tai: "Olen arvoton, huono ihminen" ja niin edelleen. Sellaiset uskomukset myrkyttävät elämää, kuten Gordey Gordeevitšin ja Galina Ermolaevnan tilanteessa. Loppujen lopuksi mies ei ehkä tunnusta rakkauttaan. Vastavuoroisuuden takuut olivat hänelle tärkeitä voittaakseen pelon Gordey Gordeevich voitti epävarmuuden pelon kolmannelta kädeltä saamansa luotettavan tiedon ansiosta. Kun ulkopuoliset kertoivat hänelle, että Galina Ermolaevna rakastaa häntä, rohkea kasakka kannusti hevostaan ​​ja ryntäsi palvotun naisen tuolin perään. Sitten he käyttivät 2 onnistuneen viestinnän sääntöä perheen luomiseen. Jos huomaat viestintävaikeuksia, kiinnitä huomiota ajatuksiin itsestäsi ja ympärilläsi olevista. Ne ovat todennäköisesti sopeutumattomia (kuten Gordey Gordeevich). Jos näin on, saattaa olla syytä työskennellä kognitiivisen käyttäytymispsykologin kanssa. Asenne syviin ideoihin itsestään voi muuttua. Harmonisiin ihmissuhteisiin ilman väärinkäyttöä. Ystävällisin terveisin herkkä harjoittava psykologisi - väärinkäytösten vastainen Pjotr ​​Galigarov, kirjojen kirjoittaja Ilmoittaudu konsultaatioon TÄSTÄ