Ehdotan yksinkertaista testiä: Keskity tunteisiisi ja sano: "Nimesi, uskon sinuun, onnistut. Olen kanssasi ”Jos sinulla oli ilo sanoa ja kuulla lauseet, ja samalla tunsit iloa ja inspiraatiota, et todennäköisesti ole tottunut moittelemaan itseäsi. Jos kyyneleet tulisivat tai sanat kuulostivat muodollisilta, ikään kuin toiselle henkilölle, niin ehkä alla oleva teksti on sinulle. Kohtele itseäsi kunnioittavasti, hyväksy, pidä huolta itsestäsi, niin olet onnellinen. koska meidät on näin kasvatettu. Paikka, johon haluamme sijoittaa itsetuen, on jo kritiikin vallassa. Vapauttaaksemme sen, meidän on harkittava uudelleen kaikkea, mitä otimme nimellisarvoltaan merkittäviltä aikuisilta. Ja tämä tarkoittaa, että hyväksymme sen tosiasian, että aikuiset eivät antaneet meille tarpeeksi tukea, myötätuntoa ja rakkautta, muuten ottaisimme tämän suhteen mallin täytyy: Kokea kaikki tunteet katumuksesta vihaan. Sano hyvästit fantasioille, että vanhempasi ymmärtävät yhtäkkiä, missä he olivat väärässä, pyydä anteeksi ja mikä tärkeintä, muuta. ja antaa sinulle kaiken, mitä tarvitset niin paljon. Hyväksy se, että joudut kestämään itsestäsi huolehtimista ja itsesi tukemista. Tietenkin muut ihmiset voivat antaa sen sinulle, jos haluavat. Kuitenkin, ensinnäkin, heillä on täysi oikeus olla tekemättä tätä, ja toiseksi, sinun on nyt järjestettävä tämä hoito itsellesi itse Olemme tottuneet siihen vuosien varrella, mutta vanhasta taidosta luopuminen ja uuden kehittäminen vie paljon aikaa. 🎁Samalla bonuksesta sisäisen tuen, tasapainon ja harmonian muodossa voi tulla kauan odotettu hankinta. Varaa minulta konsultaatio +79221684482