Ääni, haju, valokulma – tämä voi riittää, että traumatisoitunut henkilö alkaa kokea tuskallisen muiston uudelleen. Samat ruumiilliset tuntemukset, sama tuska ja kauhu, samat teot tai toimettomuus, jotka olivat silloin... Vain ymmärtämättä, että nämä ovat kaikuja menneisyydestä, että todellisuus on muuttunut ja siitä voi löytää voiman, apua, näyttää tahtoa , Muuta käyttäytymistä Traumat osana menneisyyttä Professori Bessel van der Kolk, The Body Remembers Everything -kirjan kirjoittaja, lainaa aivotutkimuksen tuloksia ja kiinnittää huomion yhteen mielenkiintoiseen ilmiöön: ihmiset kokevat usein traumaattisen muistin ikään kuin se. tapahtuivat nykyaikana. Sillä hetkellä, kun he osuvat siihen, he eivät ymmärrä, että tapahtuma on menneisyydessä, että sillä oli alku ja loppu, että nyt se on vain muisto, ei todellisuus. ”Traumaattiset muistot ovat pohjimmiltaan erilaisia ​​kuin kertomamme tarinat menneisyydestä. Ne ovat dissosioituneita: yksittäiset aistit, jotka tulivat aivoihin traumahetkellä, eivät muodostu kunnolla yhdeksi tarinaksi, osaksi omaelämäkerrallista muistia”, kirjoittaa Bessel van der Kolk on se, jossa -hetkellä, jolloin ihminen voi puhua johdonmukaisesti tapahtuneesta, esittää tosiasiat johdonmukaisesti ja integroida ne omaan elämäänsä "Dissosiaatio estää traumaa tulemasta osaksi yhtenäistä, jatkuvasti muuttuvaa tarinoita omaelämäkerrasta muistista, joka pohjimmiltaan johtaa kaksoismuistijärjestelmän muodostumiseen. Normaali muisti integroi jokaisen tapahtuman elementit jatkuvaan itsehavainnointivirtaan monimutkaisen assosiatiivisen prosessin kautta: kuvittele tiheä mutta erittäin joustava verkko, jossa kullakin elementillä on vain vähän vaikutusta moniin muihin... Jos PTSD:n ydinongelma on dissosiaatio, silloin hoidon tavoitteena tulisi olla assosiaatio: trauman eri elementtien integrointi ihmisen jatkuvaan elämäntarinaan, jotta aivot voivat erottaa menneisyyden ja nykyisyyden." ja niiden "sovittaminen" asiakkaan elämäkertaan yhtenäisen tarinan luomiseksi on "Life Line" "Life Line" -tekniikka Tätä tekniikkaa voidaan käyttää myös kriisien ymmärtämiseen ja resurssien etsimiseen (katsomme kuinka ihminen selviytyi, selvisi kriisistä tilanteet menneisyydessä, mikä auttoi häntä). Voit pyytää asiakasta piirtämään symbolin/metaforan syntymästään, puhumaan tunteistaan ​​ja tunteistaan, jotka liittyvät tähän tosiasiaan - Jos tämä on tärkeää asiakkaan pyynnöstä, merkitsemme symbolisen hedelmöityspäivän vasemmalle. Tutkimme, minkä tien äiti kulki ennen hedelmöittymistä, minkä tien isä kulki, miten hedelmöitys vaikutti perheeseen ja yhteiskuntaan, oliko raskauden keskeytymisen uhkauksia, ajatuksia abortista, miten synnytys sujui jne. syntymähetkellä lasketaan lovia oikealle: 3-5 vuoden välein - Elinraja lasketaan joko nykyiseen hetkeen (jos työaika on rajallinen ja pääpaino on menneisyydessä) tai kunnes odotettu kuolinpäivä (kysymme asiakkaalta, mihin ikään asti hän näkee itsensä elossa - Kun kyseessä on kuolinpäivä, kuten syntymäpäivä, voimme pyytää asiakasta kuvaamaan hänen lähtöään metaforisesti (tämä kohta voi olla). olla erityisen tärkeää, jos asiakas on eksistentiaalisessa kriisissä). Esimerkiksi "Yö tulee ja kukka sulkee silmunsa" - "Kuinka tämä kukka voi nyt? Kuinka hän eli päivän, joka päättyi?” Työskentelemme syntymäpäivän ja nykyisen kuolinpäivän välisen tilan kanssa. Pyydämme asiakasta kirjaamaan ylös elämänsä tärkeimmät tapahtumat. Mikä oli tärkeintä? Dramaattisin? Iloisin tai tuskallisin - Pyydämme sinua kuvaamaan symbolisesti tapahtumaa/tunteita tapahtuneesta (esimerkiksi tunteita syntymästä. +7988 189 19 48