En travaillant avec des clients, et d'après ma propre expérience, je comprends qu'il est souvent plus facile d'être en colère contre ses parents et de les blâmer pour tous les problèmes de la vie. Bien qu'il y ait des situations où vous ne pouvez pas être en colère contre vos parents, vous ne pouvez que ressentir de la pitié, de l'amour et de l'aide, bien sûr. Mais même dans une telle expérience, après un certain temps de travail avec un thérapeute, vous découvrez de la colère, du ressentiment, du ressentiment. et de la tristesse en vous-même. Et puis arrive un tel moment où vous devez, sans dévaloriser vos propres sentiments et expériences, accepter le fait que les parents étaient responsables, mais qu'ils n'étaient pas à blâmer. Que les parents sont aussi des gens qui ne savent pas quelque chose, ne savent pas comment, ne veulent pas et n'aiment pas, ils viennent aussi d'une famille dans laquelle ils ont appris quelque chose, mais il semble que quelque chose n'était tout simplement pas là. Il est important pour moi, dans le processus de croissance et de développement, d’apprendre à assumer la responsabilité de sa propre vie et de ses propres expériences. Oui, il y a eu un moment où on ne pouvait pas le faire. Tu étais un petit enfant qui comprenait peu, dont le seul désir était d'être aimé, parce que sa vie en dépendait. Et maintenant, quand tu as grandi, tu vois où tu te sens mal, où ça ne va pas, où quelque chose manque, et là où il y en a trop, vous êtes responsable de vous-même. Vous pouvez continuer à porter le fardeau de la colère et du ressentiment envers vos parents. Vous pouvez continuer à lutter contre les murs indestructibles de l’entêtement parental et de la croyance en votre propre justesse. L'essentiel est que vous compreniez ce que cela vous donne ?! Ou pouvez-vous discerner de l'amour et de la gratitude derrière tous ces sentiments, là encore sans les dévaloriser et sans vous les reprocher. Après tout, le cadeau le plus important – votre vie – vous a été offert par vos parents. Et le bien que vous avez est aussi un cadeau de vos parents. En général, il me semble qu'il est très important d'apprendre à accepter l'ambivalence qui surgit en nous envers nos parents. Après tout, la colère n’exclut pas l’amour, mais au contraire indique d’une manière ou d’une autre sa présence. La tristesse et le chagrin parlent de valeur. Et le ressentiment parle d'attentes et d'espoirs. Mais il est peu probable que nous puissions vivre tout cela pour des personnes qui ne représentent rien pour nous..