Ystävät, hei! Mitä kuuluu? Ottaen huomioon viime kuun viimeiset tapahtumat maailmassa ja maassa, on tärkeää todeta seuraavaa: ✅ Rajat ja turvallisuus on rikottu suuresti ihmisten elämässä. Tänä aikana monet ihmiset kokevat uudelleentraumatisoitumisen. Toisin sanoen monet kohtaavat traumaattisen kokemuksen uudelleen kokemisen, reaktiot "tässä ja nyt" vastaavat kokemusta "siellä ja silloin". Siksi omat ja muiden ihmisten reaktiot voivat aiheuttaa erilaisia ​​tunteita. Muista, että tämä ei ole sinulle ominaista, se on taustalla toisen ihmisen elämää, hänen tunteitaan, et ehkä tiedä ollenkaan, mitä toisen ihmisen elämässä tapahtuu "tässä ja nyt".✅ On tärkeää huomata, että maailma etenee. Että riippumatta siitä, mitä tietyissä ihmiselämässä tapahtuu, maailma jatkaa liikkumistaan. Nyt on selvempää kuin koskaan, että ympäristöä (ihmistä ympäröivää maailmaa) on mahdotonta mukauttaa itselleen sopivaksi. Ja sitten nyt on tärkeää oppia ja kehittää suvaitsevaisuutta tuntematonta kohtaan. Mitä suurempi sisäinen konttisi, sitä joustavampi olet muuttumassa, sitä helpompi on pysähtyä ja olla juoksematta sinne, missä kaikki muut juoksevat, vaan huomata omat tarpeesi ja tehdä omat valintasi.✅Se, joka pystyy navigoimaan ja kestämään omansa tunteet säilyvät. Eli painopisteen siirtäminen ulkopuolelta siihen, mitä sinulle tapahtuu sisälläsi. Siksi nyt on hyvä aika aloittaa työskentely psykologin kanssa ja saada rakentavaa tukea. Tämä auttaa sinua navigoimaan elämässäsi, hidastaa päätöksenteon nopeutta, suojelee sinua outoilta valinnoilta ja tukee sinua kokemuksissasi tässä ja nyt. Nykymuodossa käy hyvin selväksi, kuka on sijoittanut mihinkin.✅Nyt on erittäin tärkeää pitää kiinni rajoistasi. Koska rajojen muuttuminen kosketti kaikkia, se on kuin korttitalo, rajat rikotaan➡️ihminen pyrkii luovasti sopeutumaan uuteen, usein ei vain omien resurssiensa kustannuksella. ❗️❗️❗️Siksi olemme nyt valmiit ottamaan vastaan ​​"Fulcrum Point" -terapeuttisen ryhmän. Aika itsellesi” useita online-osallistujia. Torstaina klo 18.00-22.00 (seuraava tapaaminen 16. huhtikuuta). Ilmoittaudu mukaan terapeuttiseen ryhmään: https://www.b17.ru/trainings/tochkaoporyvremyadlyasebia/ Ystävällisin terveisin Natalya Gorelova Konsultaatioon ilmoittautuminen: +79152285105 (puhelut, tekstiviestit, mitä kuuluu) tai www.ngorelova.ru