"Haluan ymmärtää, miksi vältän yksin olemista. Miksi minut tappaa olla yksin itseni kanssa”, asiakas asetti tavoitteen tietylle istunnolle. Tosin konsultaatiossa hän määritteli "yksin olemisen" tarpeeksi tehdä rutiinityötä: pesu, silitys, siivous, ruoanlaitto ja niin edelleen. Tarkistaakseni versioni ojensin hänelle tussit. "Piirrä itsesi yksin", hän kysyi. Kaavioterapian puitteissa käytetään kognitiivista käyttäytymisterapiaa, mukaan lukien CB-taideterapia. Taide-esineitä luomalla on mahdollista selventää pyyntöä sekä selvittää joitain ongelmia. Halusin asiakkaan kuvittelevan itsensä yksinäiseksi piirustuksen kautta - Rentoudu ja kuvaa kuinka olet yksin, missä on tappavaa olla yksin itsesi kanssa? Esimerkiksi minun on henkilökohtaisesti vaikea istua rauhassa ja rentoutuneena yksin joissain paikoissa. Mutta en välitä auringonotosta. "Otan aurinkoa ja ei häiritseviä ajatuksia", selvensin tehtävää, "Et ehkä aina vältä yksinäisyyttä (Kuinka minä itse hemmotin miestäni - lue) Tyttö ryhtyi töihin, aloittaen hänestä kasvot. Sitten vartalo (Muuten, kädet ovat osittain ruumiillistuneita! Täytyy kysyä miksi? Ehkä käsien puuttumisella on merkitystä?). Hän on yksin ja katsoo kaukaisuuteen, hän lähtee. Missä hän piirsi talon. Siinä on se, että "hänelle on tappavaa olla yksin itsensä kanssa". "Ei ole mukavuutta, ei suojaa. Tämä ei ole minun linnoitukseni! – hän selitti. "En vain osaa piirtää siveltimellä, joten peitin oikean pussin ja repin irti", hän vastasi kysymykseeni kämmenten puuttumisesta Taideterapiaprosessin aikana : "kotitilanne painaa häntä ("Ihan kuin jokin painaisi minua." kaikilta puolilta"); - kotona hän välttää yksin olemista, koska siellä hänen täytyy olla ihanteellinen äiti, nainen : peseminen, silitys, ruoanlaitto, pölyn pyyhkiminen, kotitehtävien auttaminen, mutta ei lepääminen - jos hän antaa itsensä rentoutua kotona (jättää tiskaamisen syrjään huomiseksi), niin "Syyllisyyttä aiheuttava Vasya" kuulostaa päässäni - sopeutumaton tila; - "Vasya" herättää syyllisyyttä, häpeää ja joskus pelkoa - jotta "Vasya" ei aiheuta epämiellyttäviä tunteita, asiakas kuormittaa itseään rutiinityöllä ja huolehtii jatkuvasti lapsesta, miksi hän väsyy, miksi hän alkaa väsyä; vihainen lapselle - talon ulkopuolella hän voi olla rauhassa yksin, pitää hauskaa - on tärkeää, että hän vähentää "Syyllisyyttä aiheuttavan Vasyan" vaikutusta ja lisää itsehoidon annosta; Hän ilmaisi ongelman: "Haluan ymmärtää, miksi vältän yksin olemista." Hän näkee vastuun olla ihanteellinen kotiäiti (Pitää olla!) Hän selvensi pyyntöä: työ vähentääkseen sopeutumattoman tilan vaikutusta (ja kognitiivisten virheiden ""pitäisi") ja lisäävän itsehoidon vaikutusta (ensinkin "Tiedäthän, että istuntojemme alkamisen jälkeen aloin sallia itselleni enemmän). Aiemmin pystyin kävelemään revittyneissä sukkahousuissa, mutta lapsen ja ex-miehen piti olla täydellisesti pukeutunut, hän myönsi, että taideterapian käyttäminen ilman psykologin apua voi olla houkuttelevaa. Olen samaa mieltä, se on hyvä työkalu esimerkiksi tilanneahdistuksen vähentämiseen, mutta syiden syvälliseen tutkimiseen on parempi työskennellä yhdessä terapeutin kanssa. Pyynnön selventämiseksi mm. Oletko samaa mieltä, mitä näet asiakkaani piirustuksesta (Lupa julkaisuun on saatu) (En halua seksiä mieheni kanssa - asiakkaan tarina) Terveisin Pjotr ​​Galigarov, harjoittava psykologi? Kirjoita jos haluat ymmärtää itseäsi!