Lyhyesti sanottuna kaikille, joilla on vanhemmat. Se on erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla ei ole psykiatrisia diagnooseja, heille se voi olla tehokkain, jopa enemmän kuin masennuslääkkeet tai rauhoittavat lääkkeet, jos emme puhu lyhytaikaisesta vaikutuksesta, vaan pitkäaikaisesta vaikutuksesta. Pillereiden vaikutukset häviävät ennemmin tai myöhemmin, mutta tietoisuus, tiedot, taidot ja oivallukset itsestäsi, jonka saat psykoterapian seurauksena, säilyvät ikuisesti. Ja kuitenkin, tarkemmin sanottuna, tunnistan itselleni seuraavat tilanteet tai ongelmat, joiden parissa psykoterapiassa pääset laadullisesti uudelle elämäntasolle: jos et tiedä mitä haluat, olet menettänyt makusi elämään, tunne apatiaa ja menetä elämän tarkoitus, jos sinulla ei ole läheisiä ystäviä etkä löydä heitä, vaikka haluat ja yrität tehdä niin, jos sinulla ei ole romanttista suhdetta: joko sinulla ei ole koskaan ollut sellaista , tai silloin tällöin ne päättyvät pettymyksiisi, ja haluat selvittää, miksi näin tapahtuu, ja haluat myös oppia rakentamaan onnellisia rakkaussuhteita, jos sinun on vaikea sanoa "ei", ja sillä välin sinä olet kyllästynyt olemaan kätevä kaikille ympärilläsi, mutta et itsellesi, jos elät lastesi ja läheistesi elämää, ratkaiset heidän ongelmansa ja asetat oman elämäsi tauolle, jos vanhempiesi perheessä on riippuvuuksia; huumeet, peliriippuvuus, rahapelit, työnarkomaani jne.), niin sinulla on varmasti jotain ymmärrettävää psykoterapiassa, koska toimintahäiriöinen perhe vaikuttaa suuresti lapsen psyykeen, olipa kyseessä fyysinen tai emotionaalinen suhde, jos sinulla on lisääntynyt ahdistus, pakkomielteiset ajatukset; elämä millä tahansa sen alueella on toistuvia negatiivisia skenaarioita. Psykoterapia auttaa sinua pääsemään ulos noidankehästä, jos sinulla on vaikeuksia työssäsi: sopivan työn löytäminen on vaikeaa, samoin kuin emotionaalinen burnout ja ymmärryksen puute siitä, missä olet; voi mennä töihin, joten työ ei ole velvollisuus, vaan potentiaalisi ansaitseminen kunnolliseen rahaan, jos olet kyllästynyt skandaaleihin ja riitoihin kumppanisi tai lasten kanssa; menetys tai ero rakkaasta. Tässä tapauksessa psykoterapia auttaa sinua käymään läpi koko suruprosessin mahdollisimman ympäristöllisesti ja huolellisesti, eikä anna sen mennä patologisen skenaarion mukaan, jos sinulla on seksuaalisia ongelmia, vaikka niitä ei olekaan fyysisen terveyden ongelmat, jos sinulla on periaatteessa usein valituksia hyvinvoinnistasi, vaikka lääkärit sanovat, että olet terve eikä sinulla ole mitään kriittistä. Olen varma, että unohdin mainita jotain, mutta haluan erityisesti huomauttaa, että psykoterapia on sijoitus itseesi ja elämänlaatuasi. Sen ei aina tarvitse olla pitkäkestoista, mutta pääsääntöisesti jos ongelma on syvä ja kestää useita vuosia, niin psyyke on onnistunut kehittämään joukon suojamekanismeja selviytyäkseen siitä ja sen uudelleen rakentaminen vie aikaa. ne ja mahdollisesti deaktivoida ne ja oppia muita elämäntapoja . Psykoterapiaprosessi ei ole helppo, mutta jos annat itsesi ottaa tämän asian vakavasti, siitä voi tulla erittäin inspiroivaa ja mielenkiintoista, löydät monia löytöjä itsestäsi ja elämäntavoistasi. Ja jos onnistut voittamaan vastustuksen ja muutoksen pelkosi, sinä ja elämäsi eivät ole enää ennallaan, muutokset ovat väistämättömiä. Mihin ongelmiin en ole vielä käsitellyt ja ehkä sinulla on kysyttävää, voiko psykoterapia auttaa tässä tapauksessa? Kirjoita kommentteihin. Toivon teille kaikille tietoista ja tyydyttävää elämää! Kutsun sinut lyhyt- ja pitkäaikaiseen työhön. Konsultaatioon voi ilmoittautua soittamalla +79819139027, kirjoittamalla WhatsAppiin tai Telegramiin.