”...Oli ilta. Larisa seisoi supermarketin kassalla eikä saanut pakkomielteistä ajatusta päästään: ”Milloin tämä työpäivä loppuu!? Olen 19-vuotias ja istun täällä ilman toivoa tulevaisuudesta." Yksi asia oli hyvä - huomenna on 8. maaliskuuta! Korvakoru antaa sinulle jotain! Vaikka muistaen Larisan lahjan 23. helmikuuta, meidän ei olisi pitänyt odottaa mitään vakavaa. Entä jos!? - Larisan ajatukset keskeyttivät pariskunta, joka ilmestyi kassan eteen. Urheilutakit, lenkkarit, täysi tavarakori ja iloiset kasvot. Kuinka moni heistä käy kassan läpi työpäivässä? Keitä he kaikki ovat, nämä ihmiset? Hmm... Larisa osaa kokemuksellaan jo työskennellä profiloijana!..." Voit aloittaa tämän muistiinpanon näin, mutta emme puhu Larisasta, vaikka hän onkin todellinen. Ja pari on todellinen. Tämä pari oli minä ja vaimoni, arvokas Gayanochka. Me kaksi olemme yli sata vuotta vanhoja syntymästämme. Tarkemmin sanottuna minä olen 53, vaimoni 52. Joten: kun oli aika maksaa kassalla, nähtyään alennuskortin vaimoni käsissä, Larisa sanoi: ”Korttia ei tarvita, eläkeläisillä on jo alennus tänään!" Toisena päivänä vaimoni ja minä nauroimme tästä tilaisuudesta. Ja minulla oli kysymys: "Kuinka koemme iän elämämme eri vaiheissa?" Muistan itseni lapsena: - "Vuonna 2000 täytän 30 vuotta! Kauhu!" Näkisin 40-vuotiaan miehen jonkinlaiseksi vanhaksi mieheksi. Olkaamme rehellisiä: iän käsitys on aihe, joka koskettaa meistä jokaista läpi elämän. Lapsuudesta lähtien olemme nähneet aikuiset arvovaltaisina ja viisaina Ihmiset, jotka tietävät vastaukset kaikkiin kysymyksiin. Yritetään olla heidän kaltaisiaan, kunnes tulee aika, jolloin kasvamme aikuisiksi Olemme teini-ikäisiä, haluamme olla aikuisia, vapaita, emmekä lapsia -40, monet meistä alkavat tajuta, että aika kuluu uskomattoman nopeasti, ja me kohtaamme uusia ongelmia ja haasteita paikkastamme tässä maailmassa ja tarkoituksestamme. Monet 50- ja 60-vuotiaat ihmiset kokevat keski-iän kriisin, jossa he arvioivat elämäänsä ja kyseenalaistavat saavutuksiaan. He saattavat kokea vanhuuden pelkoa ja energian, terveyden ja kauneuden menetystä. Mutta tämä on myös aikaa, jolloin voit aloittaa uuden elämänvaiheen, löytää uusia harrastuksia ja kiinnostuksen kohteita ja miettiä arvojasi uudelleen. Iän myötä käsityksemme iästä tulee viisaammaksi ja tasapainoisemmaksi. Alamme arvostaa jokaista hetkeä ja ymmärtää, että jokaisella iällä on hyvät ja huonot puolensa. Lopetamme itsemme vertaamisen muihin ja alamme hyväksyä itsemme sellaisina kuin olemme. Joten miten on oikein tai mitä me psykologit sanomme ympäristöystävälliseksi hahmottaa ikää eri elämänvaiheissa? Tässä on vain muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa: Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet, kaikkine vahvuutesi ja heikkouksineen. Älä aseta itseäsi ikästereotypioiden piiriin. Älä pelkää muuttua ja kehittyä. Ikä ei ole este, vaan mahdollisuus uuteen alkuun Älä vertaa itseäsi muihin (kiistanalaista, mutta silti). Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja seuraa omaa polkuaan. Älä unohda unelmiasi ja intohimojasi. Tee vapaasti sitä, mikä tuo sinulle iloa. Opi ottamaan vastaan ​​apua ja tukea muilta. Vanhuus ei tarkoita heikkoutta. Pidä huolta terveydestäsi ja fyysisestä kunnostasi. Terve ruumis on avain terveeseen sieluun. Älä unohda rakkaitasi. Perhe ja ystävät ovat tukea ja tukea koko elämän ajan. Älä pelkää vanhuutta. Hänellä on kokemusta ja viisautta, jota ei voi hankkia nuoruudessa.?