Nykyaikaisessa elämässä naisen uravaatimukset eivät ole vähäisempiä kuin miehille. Mutta kukaan ei ole peruuttanut vaimon, äidin ja kotiäidin velvollisuuksia. Samaan aikaan monet tytöt, jotka on kasvatettu Cinderellan hengessä, yrittävät olla ajoissa kaikkialla ja saada "erinomainen" kaikilla rintamilla. Sopiutuakseen mukaan. Tämän seurauksena Cinderella joko putoaa väsymyksestä, ajaa itsensä sairauteen tai lykkää "aikuisen" elämää ja valitsee täydellisen riippuvuuden vanhemmistaan ​​tai aviomiehestään. Mitä tehdä? Ensinnäkin työskentele itsetunnon kanssa. Itsetunto on ihmisen arviota itsestään, kyvyistään, ominaisuuksistaan ​​ja paikastaan ​​muiden ihmisten joukossa. Itsetunto on perusta, jolle muodostuu itsetunto, usko omiin kykyihinsä, luovuus, itseluottamus ja itsekunnioitus. riippuvuus muiden ihmisten mielipiteistä, taipumus alistumiseen. Yrittäessään olla "hyvä tyttö kaikille", hän kohtaa väistämättä vaikeuksia toteuttaa tavoitteitaan ja kykyjään Toisena puolena heikossa itsetunnossa on valitukset ja syytökset, liialliset vaatimukset muille, tyytymättömyys elämään, väsymys ja apatia. Huono itsetunto kokee lisääntyneen huomion ja hyväksynnän tarpeen, pyrkii tyydyttämään tarpeitaan toisten kustannuksella Naisen ja miehen itsetunnon erot Naisen itsetunto on vaikeampi muodostaa kuin miehen itsetunto. arvostus. Nainen, enemmän kuin mies, on keskittynyt muiden käsitykseen luonteestaan, hänelle tärkeiden ihmisten odotuksiin ja sosiaaliseen haluttavuuteen. Lisäksi nainen on tunteellisempi arvioidessaan ominaisuuksiaan Nykyaikaiset naisen ja miehen itsetuntotutkimukset ovat paljastaneet seuraavat erot: Naiset pitävät itseään arvioidessaan erittäin tärkeänä omaa emotionaalista aluettaan ja suhtautumistaan ​​muihin ihmisiin: herkkyyttä, totuudenmukaisuutta, sosiaalisuus, avoimuus, viehätys, reagointikyky, iloisuus;ü yleensä he arvostelevat itseään miehiä huonommin: naisilla on riittävämpi ja aliarvioitu itsetunto, verrattuna miehillä yliarvioituihin;ü he ovat enemmän riippuvaisia ​​mielialastaan, he arvioivat asenne itseensä kokonaisuutena, ei yksilöllisiin ominaisuuksiinsa ja saavutuksiinsa; ü kiinnittää enemmän huomiota siihen, miten heidän saavutuksensa nähdään ulkopuolelta kuin tulokseen, naiset itse pitävät sosiaalisesti toivottavana ominaisuutena (Venäjä, 2001). arvioivat itseään myönteisemmin kuin naiset. Miehet arvostavat fyysistä, älyllistä, eruditiota, logiikkaa, kekseliäisyyttä ja itseluottamusta korkeammalle (kuin he todellisuudessa tekevät). Miehet arvioivat ulkonäköään 10 % todennäköisemmin korkeammalle (Venäjä, 1997); ü että miehellä on positiivinen itsetunto, riittää, että mies menestyy työssä menestys määräytyy pääasiassa hänen saavutuksistaan ​​työssä. Samaan aikaan hänen henkilökohtaiset ominaisuudet eivät ole niin tärkeitä. Ja kaikki ymmärtävät ja ovat yhtä mieltä siitä, että kyllä, se on hänen luonteensa. Kuinka voi olla herkkä ja reagoiva, jos hänen on irtisanottava, riistettävä bonukset, irtisanottava huolimattomia alaisia, palautettava lomalta? Tämä on bisnestä, ei mitään henkilökohtaista. Menestyäkseen nainen yrittää täyttää kaikki parametrit: vaimo, äiti, kotiäiti, uraristi, hänen on oltava ystävä, muusa, rakastaja, tulisijan vartija, ilon lähde ja henkisiä etuja läheisilleen. Lisäksi "todellisen" naisen tulee olla pehmeä, herkkä, välittävä ja pystyä hallitsemaan tunteitaan. Hänen on pidettävä huolta ulkonäöstään ja pysyttävä nuorena niin kauan kuin mahdollista. Entä se, että nainen on vain ihminen? Ja muuten, se toimii myös sellaisilla ristiriitaisilla vaatimuksilla, jotka on täytettävä, lisäksi naisen on melko vaikea muodostaa riittävää itsetuntoa.