Vuonna 2010 tottumuksesta vietin treffisivustolla etsimässä seuraavaa seikkailua, ja se tapahtui. Tapasin tytön, pääsin juttelemaan ja hän kutsui minut terapiaryhmään. Tietenkin minulla oli vähän aavistustakaan siitä, mitä siellä tapahtuisi, mutta halu muuttaa elämääni oli vahvempi kuin pelko tuntemattomuudesta Ennen sitä elämässäni tapahtui monia tapahtumia, joita tuskin voi kutsua iloisiksi. Vaikea avioero, jonka jälkeen tapasin pari vuotta hitaasti itseni ruoalla ja alkoholilla. Kahden vuoden tällaisen elämän jälkeen olin jo lähellä kuolemaa, pystyin punnittamaan itseni vain teollisuusvaaoilla, koska yksikään kotivaaka ei ollut suunniteltu yli 180 kilon painolle, kun olen kerran punninnut ja nähnyt sen hahmon 188 kg, päätin, että mikään ei auta minua ja jatkoin itsemurhaa. Itsemme punnitseminen oli yksinkertaisesti pelottavaa. Luulen, että painoni on lähellä 200 kg ja on todennäköisesti ylittänyt tämän rajan. Liikkuu vaikein, mutta elämänjano asui edelleen jossain syvällä, ilman ulkopuolista apua onnistuin laihduttamaan 150 kg ja käytännössä luopumaan alkoholista, mutta se oli vaikeaa yksin ja vähitellen aloin taas juoda enemmän ja enemmän ja lihoin. Loppujen lopuksi selvisin kaikista ongelmista yksin, ilman tukea. Ympäristöni ei nähnyt tätä suurena ongelmana. Enemmän kuin rapuämpäri teoria, se veti minut takaisin. Yritin päästä ulos, etsin erilaisia ​​tapoja. Vaikka en lihonutkaan enää 200 kg:n painoon, painoin oli taas jo 165 kg, ja laihduin parissa kuukaudessa 24 kg kävi ilmi, että elämä on ihanaa ja ihmeellistä, että naiset voivat pitää minusta ja aika monta heistä ilmestyi elämääni, se oli hauskaa aikaa. Euforiani kesti puolitoista vuotta. Loppujen lopuksi lyhyen kurssin jälkeen, joka antoi tietyn sysäyksen muutoksiin, jäin taas yksin ongelmieni kanssa, tutussa ympäristössä. Pääasia, että psykologiset syyni ylipainoon pysyivät paikoillaan ja paino alkoi taas kasvaa. Juuri sillä hetkellä tapahtui kohtalokas tapaamiseni Internetissä. Ryhmästä tuli minulle se tukiresurssi, jota kaipasin kovasti. Se alkoi melko myöhään, klo 20.00, kesti kolme tuntia ja päättyi vastaavasti klo 23.00. Oli marraskuu, pimeää, kylmää, myöhäistä, mutta juoksin iloisena ryhmään. Tarvitsin sitä, uskoin psykoterapiaan. Seuraavan vuoden toukokuussa menin ensimmäiselle intensiivikurssilleni ja intensiivikurssin lopussa päätin mennä opiskelemaan Gestalt-ohjelmaan. Se vuosi oli hyvin radikaalien muutosten vuosi elämässäni. Samaan aikaan aloin harjoitella Gestalt-terapian perusohjelmaa, erikoistuen perheterapiaan, aloitin henkilökohtaisen terapian ja menin yliopistoon psykologian pääaineeksi. Aika meni nopeasti, valmistuin korkeakoulusta, sain tutkinnon, suoritin useita erikoisaloja ja erikoiskursseja. Nyt kirjoitan tätä, ja on vaikea uskoa, että tämä on mahdollista. Mutta fakta on fakta. Nyt johdan ryhmiä, teen henkilökohtaista terapiaa ja pidän luentoja. Äskettäisessä Smolenskin Gestalt-konferenssissa johdin "Metamorfoosit" -työpajan. Missä osallistujat tutkivat, mikä piilotti heidän ylipainonsa? He tuntevat minut paitsi Smolenskissa, myös muissa kaupungeissa. Minulla on jotain mistä olla ylpeä, josta kehua itseäni. Painoni ei ole vieläkään ihanteellinen, mutta minulla on nyt enemmän liikkuvuutta ja voimaa kuin 10 vuotta sitten. Painonpudotus, lisääntynyt liikkuvuus, psykoterapian sivuvaikutus. Kun selvität tunnetukoksiasi, kun alat ymmärtää itseäsi enemmän. Haluan säädellä tilaani yhä vähemmän tuhoisilla tavoilla. Olen iloinen, että minulla oli mahdollisuus muuttaa elämääni. Hienoa, että olin oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Elämäni on muuttunut, elämänlaatu on muuttunut, sävyjä ja pohjasävyjä on ilmestynyt, ihmisiä, joiden kanssa voin puhua, on ilmestynyt, tulevaisuudennäkymiä on ilmestynyt. Olen kiitollinen ihmisille, jotka tukivat minua, opettivat minua, olivat kanssani ja ovat nyt. Kun kirjoitan tätä, kyyneleet nousevat silmiini, haluan sanoa niille, jotka epäilevät)