Kirjoittajalta: Kuka tahansa voi lopettaa tupakoinnin, tärkeintä on, kuinka lopettaa tupakointi hypnoosin avulla? Tupakointi on ehdollinen refleksi, joka on kiinnittynyt tupakoijan mieleen, alitajunnan ja käyttäytymisen tasolla. Hypnoosiistuntojen aikana alitajuinen yhteys nikotiinin psykologiseen tarpeeseen katkeaa - eli tämä on käyttäytymisreaktion korjaus alitajunnan tasolla. Useissa hypnoottisissa istunnoissa, aktiivisella harjoittamalla, asiakas saavuttaa 100% tuloksen. Tupakoinnin lopettamisen hypnoterapian tavoitteena on:• Aseman muodostaminen tupakoinnin lopettamiseen alitajunnan tasolla• Tietoisuuden kehittäminen nikotiini-intoleranssista kehon tasolla• Asenteiden lujittaminen, selkeän kannan muodostaminen tupakoinnin lopettamiseen Siten käyttäytymisasenteen tuhoaminen kohti nikotiinin tarvetta ja samalla työn toteuttamista Kehon itsensä "muistamisen" tupakoinnin vastenmielisyydestä hypnoterapia on tehokkain menetelmä, joka kattaa käyttäytymisreaktioiden ja orgaanisten tarpeiden näkökohdat. Lisäksi hypnoosilla tupakoinnin lopettaminen on verrattain helpompaa kuin muiden menetelmien käyttäminen, koska hypnoosimenetelmä ei vaadi ihmiseltä rajoituksia. Tupakoinnin lopettaminen hypnoosin avulla on oikea ehdotus Muista, että koskaan ei ole liian myöhäistä lopeta tupakointi, ja mitä nopeammin teet sen, sitä todennäköisemmin vältyt monilta tupakointiin liittyviltä terveysongelmilta. Tupakoinnin lopettaminen on erittäin vaikea tehtävä useimmille tupakoitsijoille, mutta tupakoinnin lopettaminen on mahdollista ja välttämätöntä. Tupakointi on vaarallinen ja jopa mahdollisesti hengenvaarallinen tapa. Se ei voi johtaa vain keuhkosyöpään, vaan myös lisätä sydänkohtauksen, aivohalvauksen, erilaisten keuhkosairauksien, kaihien ja sairauksien, joihin liittyy lisääntynyt murtumariski, todennäköisyyttä. Jos nikotiinipurukumi ja laastarit, lääkärin ja psykologin konsultaatiot sekä oma tahdonvoima eivät auta lopettamaan tupakointia, tämä ei ole vielä syy luopumiseen. Lähes kaikki keinot ovat hyviä taistelussa tätä huonoa tapaa vastaan, mukaan lukien hypnoosi. Mitä on hypnoosi Hypnoosi on muuttunut tajunnantila, jossa henkilö näyttää olevan unessa tai transsissa. Itse asiassa hypnoosi on pikemminkin erityinen hereilläolomuoto: ihminen ei nuku, mutta hänen mielensä ei toimi aivan kuten tavallisesti. Esimerkiksi hypnotisoitu henkilö ei ehkä tunne kipua tai muista jotain, jonka hän on kauan unohtanut. Hypnoosia käytetään esimerkiksi ylipainon torjuntaan, puhehäiriöiden hoitoon ja erilaisista riippuvuuksista eroon. Hypnoosin tehokkuus on kiistanalainen. Jotkut ihmiset uskovat, että koska hypnotisoitu henkilö on erittäin herkkä ja hänelle voidaan antaa monia ehdotuksia, kuten se, että hän ei halua enää tupakoida, hypnoosi voi olla ihmelääke riippuvuuksiin. Toiset epäilevät tätä, koska hypnoosin tilassa ihminen pysyy tietoisena todellisuudesta, eikä häntä voida vastoin yleisiä väärinkäsityksiä pakottaa mihinkään vastoin omaa tahtoaan. Hypnoosi tupakoitsijoille Nikotiiniriippuvuuden hoitoon käytettävän hypnoosijakson aikana potilasta pyydetään usein kuvittelemaan tupakoinnin epämiellyttäviä seurauksia. Hypnoterapeutti voi myös kertoa potilaalle, että esimerkiksi tupakansavu haisee pakokaasulta tai että potilas tuntee olonsa erittäin kuivaksi suussa tupakoinnin jälkeen. Tämän seurauksena potilaan tulee kehittää vastenmielisyyttä tupakointia kohtaan. Muut hypnoterapeutit yrittävät juurruttaa potilaaseen istunnon aikana: Tupakointi myrkyttää kehon Potilaan on kunnioitettava ja suojeltava kehoaan. Lisäksi hypnoterapeutti voi opettaa potilaalle itsehypnoosia niin, että hän toistaa tiettyjä väitteitä aina, kun hän haluaa tupakoida. Varo hypnoterapeutteja, jotka lupaavat liikaa. Jos henkilö väittää auttavansa sinua lopettamaan tupakoinnin yhdessä päivässä tai viikossa, katsot huonoa asiantuntijaa tai vain huijaria. Jos hän kehuu itseään liikaa - esim..