Työnarkomaanit ovat kuin alkoholistit, molemmat pakenevat omaa työtäsi, on vaarallista olla riippuvainen siitä, että se voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen fyysiseen ja henkiseen terveyteen töihin, jopa elämän muiden osa-alueiden kustannuksella Väsymyksen vuoksi ihminen voi heittää itseensä negatiivisuutta tai yksinkertaisesti käyttää hyvin vähän aikaa suhteiden kehittämiseen (ystävyys, perhe tai rakkaus - kyllä, me kaikki haluamme saada tarpeeksi huomiota Lisäksi työnarkomaanilla voi olla kielteisiä seurauksia myös fyysisesti). terveydelle, koska ihminen voi jättää huomiotta ravinnon, fyysisen aktiivisuuden ja lepotarpeensa yhtä vaarallinen vihollinen psyykellemme. niiden tuloksia. Jos seuraava huippu on voitettu, niin onnen tunne tulee vain pariksi sekunniksi, ja sitten kaikki saavutukset devalvoivat, asetetaan uusi tavoite ja ihminen lähtee jälleen elinikäiseen kilpailuun. Mitä tehdä, jos ymmärtää yllä oleva on liian samanlainen kuin elämäntapasi. Ensin sinun on tunnustettava ongelma. On tärkeää ymmärtää, että tämä käyttäytyminen ei ole normaalia ja sillä on negatiivinen vaikutus elämääsi. Toiseksi sinun tulee asettaa selkeät rajat työn ja henkilökohtaisen elämän välille ja myös sallia itsellesi enemmän lepoa. Kyllä, se on aluksi erittäin vaikeaa, mutta sinun tapauksessasi se on yksinkertaisesti välttämätöntä. He voivat tarjota sinulle henkilökohtaista tukea ja strategioita työriippuvuuden voittamiseksi. On tärkeää muistaa, että työnarkomaanin voittaminen vaatii aikaa ja vaivaa. Ole kärsivällinen itseäsi kohtaan äläkä odota välittömiä tuloksia. Oletko sinä tai joku tuntemasi jo törmännyt tähän ongelmaan? Pystyimme löytämään ratkaisuja siihen?