Kirjoittajalta: Minusta tulee rikkaampi, kun minulla on minut, sinulla on sinä ja meillä on meidät. Miltä terve suhde näyttää? Miten minun pitäisi suhtautua tähän? Miten voin saavuttaa tämän? Mistä tiedän, tarvitsenko tätä? Nämä ovat erittäin tärkeitä ja kiireellisiä kysymyksiä, joihin on vastattava. Jokainen meistä tarvitsee terveitä lähisuhteita. Määritelmä siitä, mikä tarkalleen sisältyy käsitteeseen "terve", on myös tärkeä kaikille. Ole varma, että sinulla on terve intiimi suhde, jos voit vahvistaa seuraavat asiat: 1. Voit olla sinä 3. voimme kasvaa. .6. Voimme kehittyä yhdessä. Pohjimmiltaan tämä on tärkein asia. On hämmästyttävää, että terve parisuhde antaa minulle mahdollisuuden olla oma itseni - ja samalla en vieläkään tiedä kuka olen, koska itsensä löytämisen prosessi kestää eliniän. Vaikka sinulla ei ehkä olisikaan todellista itsetuntoa, voit heti aistia, kun sinun ei sallita olla oma itsesi. Tunnet sen, kun sinua kohdellaan kuin kävelisit lasilla. Tunnet sen, kun pelkäät tekeväsi virheen. Todellisuudessa vapaus olla oma itsesi tarkoittaa, että kumppanisi ei puutu elämääsi tai tuomitse sinua sen perusteella, kuka olet tai kuka haluat tulla. Sinä puolestasi annat myös kumppanillesi vapauden. Hyväksyt hänet sellaisena kuin hän on ja yrität muuttaa häntä manipuloimalla häntä rakkaudella. Et jää kiinni fantasioihin siitä, millainen kumppanisi pitäisi olla, ja ala sitten toteuttaa sitä. Keskityt todelliseen henkilöön. "Hyväksyn sinut ehdoitta, ja sinä hyväksyt minut ehdoitta" - tämä on perusta, olemus. Tämä ei tarkoita, että muutokset luonteessa ja käyttäytymisessä olisivat ei-toivottuja tai mahdottomia. Tämä tarkoittaa vain sitä, että hyväksyt henkilön sellaisena kuin hän on. "Olemme vapaita olemaan oma itsemme" - jokainen pari päättää itse, minkä yhteisten arvojen ja etujen varaan suhteensa rakentaa. Ensin ihmisten on ymmärrettävä, mitkä ovat heidän jokaisen arvot, ja vasta sitten he voivat rakentaa yksilöstä yhteistä. Jotkut erot ovat merkityksettömiä, ja ne voidaan jättää huomiotta tai ne voidaan käsitellä. Esimerkiksi ongelmat, kuten "Et koskaan sulje hammastahnaa" tai vaikkapa erilaiset uskonnot, voidaan helposti ratkaista haluttaessa. Mutta on myös erittäin tärkeitä asioita, joiden parissa sinun on työskenneltävä suhteiden ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi. Esimerkkejä vakavammista tapauksista: "En halua lapsia" tai "En halua nähdä äitiäsi enää." Mikä tahansa positiivinen kokemus voi vahvistua, jos jaat sen kumppanin kanssa. Yhdessä auringonlaskun nauttiminen, kävely rannalla, herkullinen illallinen - nämä ovat esimerkkejä "meistä", jotka saavat meidät haluamaan läheisiä suhteita: "Minusta tulee rikkaampi, kun minulla on minut, sinulla on sinä ja meillä on meidät." Terveet ihmissuhteet luovat edellytykset kasvaa. Tässä kannustavassa ilmapiirissä autat kumppaniasi tekemään samoin. Joten oman kehityksesi kautta kasvatte yhdessä parina. Suhteet kehittyvät myös yhteisiä tavoitteita asettamalla ja niitä yhdessä saavuttamalla. Ja tässä tärkeämpää ei ole edes tavoitteet, vaan itse prosessi, joka mahdollistaa suhteen kehittymisen. Sillä ei ole väliä, saavutatko tavoitteesi vai et. - On tärkeää, että jaat tämän kokemuksen. Intimiteetti tarkoittaa, että sinulla on toisen ihmisen kanssa rakastava suhde, jossa vallitsee keskinäinen ymmärrys, jossa tunnet olevasi arvostettu älyllisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti. Mitä enemmän jaat, sitä suurempi on läheisyytesi. Terve parisuhde ei saa koskaan olla valtataistelua. Teidän molempien ei tarvitse ajatella kaikkea samalla tavalla. Terve suhde ei ole symbioosi tai hajoaminen toisessa ihmisessä. Sinulla ei tarvitse olla samoja ajatuksia ja tunteita. Terveissä ihmissuhteissa on kyse muustakin kuin seksistä, vaan ilosta jakaa sinulle tärkeitä asioita ja löytää uusia asioita yhdessä..