"Ajattelin, että tähän mennessä minulla on perhe, vakaa ura, minusta tulee suosittu ja menestyvä" - kuinka tuskallista onkaan, kun unelmat murtuvat ja sinun täytyy ymmärtää, että odotukset ei osunut yhteen todellisuuden kanssa. Kriisi alkaa usein 29-vuotiaana ja voi kestää pitkään, jos et ymmärrä mitä tapahtuu ja vastusta tulevia muutoksia: Tytöstä tulee nainen. Tunne itsestäsi ja roolistaan ​​perheessä, yhteiskunnassa ja maailmassa muuttuu. Esimerkiksi uusia voi ilmaantua, kuten terveys, sisäinen rauha, itsenäisyys jne. Muutoksia prioriteeteissa. Joillekin on tärkeää olla kotona perheen kanssa useammin, toisille päinvastoin viettää aikaa yksin. Sisäisiä muutoksia tapahtuu, jokin vanhenee ja katoaa. Esimerkiksi tyttö myöntää itselleen, että hän ei halua lapsia. Jotkut tulevat siihen pisteeseen, että luopuvat juhlista ja kertaluonteisista suhteista. Ja niin edelleen, uuden elämän merkityksen syntymä tai vanhan selkeyttäminen. Tämä voi olla lapsen syntymä tai jokin yritysprojekti. Tai yksinkertaisesti sen tajuaminen, minne ja miksi olen menossa. Nämä ovat vakavia sisäisiä prosesseja, jotka vievät aikaa ja aiheuttavat paljon epämiellyttäviä tunteita. Voidaan verrata hampaiden leikkaamiseen). väistämätön elämänvaihe: Tuki ystäviltä ja perheeltä, jos mahdollista. Tietenkin täällä tarvitaan ihmisiä, jotka ovat valmiita hyväksymään minkä tahansa valinnan, samoin kuin itse heittäytymisprosessin Tarinoita toisista ihmisistä, joilla on myös ollut vaikeaa tai luopua jostain. No, kuten aina))) Psykologi. Hän tarjoaa tarvittavan tuen, neutraalin kannan ja auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin. Sisältää kaikki edellä mainitut. Siinä voit saada tukea, tutkia itseäsi, työskennellä sisäisen kritiikin ja vastustuksen kanssa, hyväksyä itsesi ja polkusi Mikä voi pidentää kriisiä ja tehdä sen läpi elämisestä entistä tuskallisempaa? Kritiikki, itsensä painostaminen, vastustus, kun ihminen alkaa pitää kiinni vanhasta, rajoittavat uskomukset ja kiellot (30-vuotiaana minulla olisi pitänyt olla jo kaksi lasta, en saisi olla oma itseni), joustavuuden puute (pitäisi, aina ajattelin, että se tulee olemaan näin).