Itsensä toteuttaminen on se, minkä ympärille menestymisemme elämässä rakentuu. Tämä menestys ei aina (tosin hyvin usein) liity suoraan hyviin tuloihin. Voimme kuitenkin sanoa varmaksi, että tajuttuamme itsemme tunnemme olomme onnelliseksi, tarvitsemme ja seisomme luottavaisesti jaloillemme. Yksi syy siihen, miksi aikuiset eivät löydä itseään, on lapsuuden liikasuojelu, joka ei antanut heidän ensin erota vanhemmistaan. ja sitten alkaa elää omaa täyttä elämääsi. Kuinka se toimii. Vielä pelottavampaa on, että se estää häntä asettamasta omia tavoitteitaan elämässä, nostaisin esiin kaksi sisäistä mallia, jotka muodostuvat sellaisissa olosuhteissa, jotka estävät itsensä toteuttamisen: 1. "En tiedä kuinka haluta." Lapsuudesta lähtien ihminen tottuu siihen, että hänen toiveensa eivät ole totta, puutteellisia ja niillä ei ole merkitystä. Se, joka asettaa tavoitteet, on se, joka on vanhempi. Ainoa asia, jonka hän voi tehdä yksin, on saada hyväksyntää saavuttamalla äidin ja isän asettamat tavoitteet Aikuisuudessa tämä tapa johtaa aloitteellisuuden ja elämänohjeiden puutteeseen. Yleisesti ottaen tilannetta voidaan kuvata kaavalla "mennä virran mukana".2. "En usko itseeni." Äiti ja isä pitävät meistä huolta syystä, mutta koska maailma ympärillämme on pelottavaa, julmaa ja epäreilua. Lisäksi he pyrkivät auttamaan kirjaimellisesti kaikessa - he tekevät sen sijaan lapsen kotitehtävät, suojelevat häntä koulukiusaajalta. Tämän seurauksena muodostuu oppinut avuttomuus, joka vaikuttaa merkittävästi kykyyn saavuttaa mitä tahansa mielenkiintoista, että yksi tyypillisistä syistä, miksi vanhemmat valitsevat ylisuojelevan kasvatusmallin, on heidän oma tyytyväisyytensä puute. Lasten avulla he haluavat saavuttaa sen, mitä he eivät itse pystyisi tekemään. Täysin heidän hallinnassaan olevasta pienestä ihmisestä tulee eräänlainen ulostulo, joka auttaa heitä olemaan onneton. Siksi on olemassa suuri riski, että ihmiset, jotka ovat kasvaneet ylisuojelevissa perheissä, toistavat vanhempien skenaarion ja valitsevat saman kommunikaatiomallin lastensa kanssa. Ensimmäinen askel tilanteen voittamiseksi Edellä kuvattu eroaminen vanhemmista Ylisuojelevissa perheissä se on vaikeinta kaikille osallistujille. Mutta ilman häntä on mahdotonta aloittaa työskentelyä muiden ongelmien parissa, vaikka äiti ei enää fyysisesti istuisi yläpuolellamme ja anna ohjeita, hän pysyy päässämme. ja sen myötä syyllisyyden, häpeän ja katkeruuden tunne. Syytämme itseämme siitä, että yritimme elää itsenäisesti (ja äitimme ponnisteli meihin niin paljon), häpeämme heti kun teemme jotain, mitä perheessä ei hyväksytty (ja. nämä ovat horjumattomat säännöt, vaikka emme niitä henkilökohtaisesti hyväksyisi), ja olemme loukkaantuneita, jos ympärillämme olevat eivät suostu elämään samojen sääntöjen mukaan, jotka ylisuojelevat vanhemmat ovat meille asettaneet Psykoterapia auttaa selviytymään erosta ja muuttamisesta muiden lapsuuden ylisuojelemisen aiheuttamien ongelmien parissa. Se on erityisen tärkeää niille, jotka nyt kasvattavat omia lapsiaan ja ovat vaarassa toistaa vanhempien skenaariota!