Monet meistä ainakin kerran halusivat aloittaa elämän puhtaalta pöydältä, jotkut - uudesta vuodesta alkaen, jotkut - maanantaista... Useimmiten se mitä suunnittelimme ei suoriteta tai se ei kestä kauan, koska Tämä on melko vaikea askel - aloittaa elämä uudella tavalla. Kaikki ymmärtävät tällä jotain erilaista - toiset tarkoittavat globaaleja muutoksia, toiset haluavat lopettaa tupakoinnin, toiset haluavat vaihtaa työpaikkaa, toiset haluavat muuttaa elämäntapaansa ja niin edelleen. Kuinka aloittaa elämä puhtaalta pöydältä? On olemassa useita vaiheita, joiden avulla elämänsä päättävät voivat lujittaa sitoumuksensa niin, että nämä muutokset kestävät pidempään kuin päivän tai kaksi. Mieti ensin syitä, miksi haluat muuttaa elämäsi. Mikä ei sovi sinulle nykyisessä tilanteessa? Mikä paranee, mitä muutoksia tapahtuu? Kirjoita kaikki ylös paperille. Mieti myös muutosten mahdollisia epämiellyttäviä seurauksia. Tulevatko he vai eivät? Jos on, miten niiden vaikutusta voidaan minimoida? Ajattele ja päätä mahdollisimman tarkasti, mitä tarkalleen ja milloin haluat tehdä aloittaaksesi uuden elämän. Olisi hyvä laatia toimintasuunnitelma ja miettiä, tarvitaanko tämän suunnitelman toteuttamiseen valmisteluja tai ehtoja. Seuraaviin kysymyksiin saadut vastaukset auttavat sinua päättämään toimistasi. Mikä on elämäni tarkoitus? Mitä arvostan eniten elämässä, mitkä ovat prioriteettini? Millainen haluan olla muutaman vuoden kuluttua, mitä haluan saavuttaa? Mitä näiden tavoitteiden saavuttamiseksi tarvitaan? Mitä esteitä saattaa tulla tielle, mitä esteitä kohtaan? Miten nämä esteet voitetaan Saat eräänlaisen esseen, joka auttaa sinua päättämään elämäsi prioriteeteista ja arvojärjestelmästäsi sekä laatimaan enemmän tai vähemmän konkreettisen suunnitelman? Ja henkilöllä, jolla on suunnitelma, eikä epämääräisiä ideoita, on paljon suuremmat mahdollisuudet saavuttaa haluamansa eikä mennä harhaan. Ja jos ihminen menee harhaan, toimintasuunnitelma auttaa häntä pääsemään nopeasti takaisin oikealle tielle. Harkitse mahdollisuutta, että jonain päivänä sinun on vaikea noudattaa tätä valittua suunnitelmaa. Mitä sinä sitten aiot tehdä? Mieti uudelleen, haluatko todella muuttaa elämäsi, vai onko parempi jättää kaikki paikoilleen? Mieti niitä hyviä muutoksia, joita sinulla on ollut elämässäsi aiemmin. Minkä ansiosta, millä toimilla saavutit ne? Aikaisempi kokemus antaa mahdollisuuden ymmärtää nykyinen ongelma. Jos olet juuri alkanut muuttaa elämääsi, mieti ja kirjoita ylös, mitä parannuksia on jo tapahtunut. Jos haluat yhtäkkiä lopettaa kaiken, mieti syitä, miksi aloitit tämän, lue muistiinpanosi? Mieti, mitä tavoitteita saavutat, jos jatkat polkuasi, kuvittele kuinka hyvä se on sinulle. Jos jotkin menneisyyden ongelmat pidättelevät sinua ja olet menossa takaisin, yritä pysyä oikealla polullasi, lue suunnitelma, motivoi itseäsi, ajattele positiivisesti. Useimmiten ensimmäisen vaikeuden jälkeen ihmiset luopuvat suunnitelmistaan ​​ymmärtäen, että kaikki on vaikeampaa kuin aluksi näytti. Se ei ole oikein. Mieti, mitä olet jo saavuttanut. Lopeta poikkeamasta valitsemastasi tavoitteesta ja palaa suunnitellulle polulle. Muista, että voimasi, ainutlaatuisuutesi ja viisautesi ovat sinussa! Opi käyttämään tätä elämääsi muuttamaan Jos haluat muutosta, yritä päästää irti menneisyydestä, antaa anteeksi vanhat epäkohdat, hyvästit komplekseille. Yritä tulla valoisammaksi, optimistisemmaksi, ajattele positiivisesti, aloita oma muutos- ja muutosohjelma. Toista vahvistukset itsellesi tarvittaessa. Jos olet esimerkiksi epävarma itsestäsi, toista: "Olen luottavainen itseeni!" Ja niin edelleen analogisesti. Keskitä huomiosi vahvuuksiisi, usko itseesi ja ohjelmoi siten itsesi menestykseen. Mutta tämä ei tietenkään tapahdu yhdessä yössä, sinun on työskenneltävä sen eteen, varsinkin jos alat työskennellä itsesi kanssa globaalisti ja käytännössä tyhjästä, ts. muuttaa itsesi melkein kokonaan Jos etsit analogeja muutoksillesi, voit antaa esimerkin!