Kirjoittajalta: Kuinka usein unohdamme oikeutemme ja loukkaamme muita, mitä tahansa maailmassa ja kanssasi tapahtuu. Vaikka et olisi saavuttanut menestyksen korkeuksia, olet, olet olemassa, ja tämä on hyvä uutinen. Aina voi aloittaa uudestaan. - Elämässäsi on varmasti ollut sellaisia ​​tilanteita: tekojasi arvioidaan, ja se on lievästi sanottuna ei positiivista, ja arvioijat näyttävät olevan oikein (kuten sinusta näyttää), mutta sisälläsi kaikki kääntyy ylösalaisin ja tunnet vihaa tai kaunaa... Haluan vain purkaa: "Kukaan ei kysynyt mielipidettäsi!" Ja he eivät todellakaan kysyneet mielipidettä, mutta miksi se sitten on niin huono, vai oliko sinulla tällaisia ​​ajatuksia: "Minun pitäisi tehdä tämä jonkun toisen takia ja vasta sitten huolehtia toiveistani" tai "Kaikkien pitäisi? kuten minä ja tekoni ", tai "He eivät tehneet minulle mitään hyvää, joten minun ei pitäisi yrittää niitä!"? Olen varma, että kävit. Vaikka ne eivät ole täsmälleen samat, niin ehkä ne ovat samanlaisia. Epämiellyttävintä tässä tilanteessa on se, että jätämme huomiotta tunteemme, jotka kertovat meille: "Tässä on jotain vialla!" Ja jatkamme elämäämme tavallisten asetusten mukaisesti. Mutta he ovat niitä, jotka tekevät elämästämme epäharmonista. Ja tulee hetki, jolloin vastauksena kysymykseen "Mitä haluaisit (tai halusit)?" Parhaimmillaan kun ajattelemme asiaa, julistamme materiaaliksi "Haluan" - henkilö, jolta on riistetty oikeudet, on yhtä säälittävä ja onneton kuin henkilö, joka ei tunnusta muiden oikeuksia ja toimii periaatteen "Laki on olemassa olla rikki." Ihmisoikeudet ovat vain yksi ihmiskunnan napa, toinen on vapauteen väistämättä liittyvä vastuu. Ja niin, elän asenteissa "Tee hyvää kaikille, mutta älä ajattele itseäsi" tai "Jokainen itselleen, tässä maailmassa kaikki keinot ovat hyviä tavoitteeni saavuttamiseksi" ja samalla minusta tuntuu, että tämä näyttää ollakseen täysin reilua.. Mutta mikä on sitten oikea tapa? Ei tehdä hyvää kenellekään tai päinvastoin olla kieltämättä jokaista kärsivää? Jokaisella on lailliset, viralliset oikeutensa: oikeus omaisuuteen, kotinsa koskemattomuuteen, äänioikeus ja muut tärkeät oikeudet. Jokaisella meistä on kuitenkin myös epävirallisia, HENKILÖKOHTAISET OIKEUDET. Jotta itsekritiikki ei johda ajatukseen, että mikään ei ole tuottanut sinulle iloa pitkään aikaan, että olet kyllästynyt miellyttämään kaikkia tai varsinkin, että elämää eletään yleensä turhaan ja järjettömästi, sinun on tuntea psykologisia ihmisoikeuksia koskevan lain. Joissakin tieteellisissä lähteissä sitä kutsutaan "itsekäyttäytymisen säännöiksi". Nämä ovat yleisesti hyväksyttyjä ihmisen käyttäytymisen normeja, joiden tarkoituksena on säilyttää yksilön ja hänen ympäristönsä henkinen terveys. - pyytää apua ja henkistä tukea; - näyttää tunteita: vihaa, inhoa, surua, kaunaa (minulla on oikeus loukkaantua siitä, mikä satuttaa minua, huolimatta neuvoista "Ole kärsivällinen!", "Ymmärrä ja anna anteeksi!") ja tietysti iloa (jos tunnen hauska, minulla on oikeus nauraa äänekkäästi ja kiljua onnesta!); - protestoida kritiikkiä tai tietämätöntä kohtelua vastaan, ja voin kävellä pois hullun ihmisen luota, joka huutaa minulle yrittämättä vakuuttaa häntä, että hän on väärässä; - omasta mielipiteestäsi ja uskomuksestasi, tunteistasi, arvioistasi, niitä selittämättä tai perustelematta; - tehdä virheitä (kyllä, minulla on oikeus olla tietämättä kaikkea, joskus tehdä epäloogisia päätöksiä, olla täydellinen!); - anna ihmisille mahdollisuus ratkaista omat ongelmansa itse, äläkä pakota heille viisaita neuvojasi; - sano "Ei, kiitos!", "Anteeksi, ei!", kun en voi tai halua jotain; - omista tunteistasi riippumatta siitä, ymmärtävätkö muut ne; - muuta päätöksiäsi ja valitse erilainen toimintatapa. Mitä oikeuksia sinulla on? Ota paperi ja kirjoita 25 "Minulla on oikeus...". Lue oikeutesi itsellesi ja läheisillesi. Anna sama mahdollisuus perheenjäsenillesi. Ja kiinnitä huomiota siihen, mitä oikeuksia puolisosi ja lapsesi vaativat. Ehkä tämä on heikko kohta suhteenne? Keskustele siitä, niin perheestäsi tulee vahvempi ja paljon parempi..