De l'auteur : Thérapie centrée sur le corps, travail avec le corps Les histoires racontées par le corps comme informations importantes pour diagnostiquer les problèmes psychologiques et les désirs refoulés. corps ou le Chêne Puissant C'est l'histoire d'un voyage, d'un voyage du corps vers la liberté et la force. L'histoire que j'ai observée, à laquelle j'ai participé et qui m'a apporté une autre prise de conscience de l'importance du corps comme indicateur le plus brillant de notre être. image mentale du monde. L'histoire parle de l'importance du corps en tant que notre identité, en tant que notre Soi. J'ai eu l'occasion d'entrer en contact avec lui il y a environ un mois lors d'une retraite sur la thérapie corporelle et les pratiques d'attitude consciente envers le psychisme et le corps au quotidien. on se réveille, on ouvre les yeux, on s'étire, on se lève, on se lave, on prend le petit déjeuner, on s'habille, etc. Chaque matin, nous accordons plus d'attention à notre apparence, à nos vêtements ou à notre maquillage, à notre ventre et à notre cerveau. Nous jetons rapidement de la nourriture dans notre estomac, avalons le petit-déjeuner, souvent sans remarquer son goût, afin de combattre la sensation de faim, et arrosons le tout avec le café du matin pour activer rapidement le cerveau endormi. Je communique souvent avec les gens et j'ai remarqué depuis longtemps que pour un grand nombre d'entre nous, le corps se limite à l'estomac et au cerveau. Ils se souviennent du corps lorsque l'estomac veut manger. Ou quelque chose qui fait mal. Beaucoup de mes clients vivent ou ont vécu exclusivement sur le plan mental. La tête, l'esprit, est pour eux le Soi. Le corps est un certain objet que possède la conscience. Le corps n'est pas moi. Un objet très aliéné, et parfois même complètement étranger. Cependant, une telle attitude nous limite incroyablement et conduit à une aliénation de nous-mêmes, de notre Soi, de nos véritables besoins. Lorsque nous n’entendons pas notre corps pendant une longue période, nous ne nous entendons pas nous-mêmes. Et puis on se demande d'où viennent la fatigue, le manque d'énergie et la joie de vivre, d'où viennent les maladies. De plus, notre corps emmagasine le vécu des expériences que nous avons vécues dans le passé. Une trace de décisions prises autrefois inconsciemment et qui continuent de nous influencer jusqu’à aujourd’hui. Des décisions qui étaient autrefois correctes, mais qui ne fonctionnent plus et causent des désagréments. Notre corps, notre corps, nous raconte une histoire qui montre clairement ce qui n'est PAS ainsi et ce qui peut être fait pour que cela soit ainsi. Mais tout est en ordre... Le. le gars était tranquille, un peu maladroit, en même temps grand, le principal "poids" du corps allait dans le torse - dans le ventre, les côtés et les hanches. L'image qui m'est venue à l'esprit était celle d'un chêne avec lequel quelque chose de mal s'est produit. L'une des caractéristiques du travail dans une approche orientée vers le corps réside dans mes propres émotions et expériences corporelles qui surviennent lors de l'interaction avec un client que j'ai regardé ce jeune homme. , et son corps racontait son histoire avec beaucoup d'éloquence. J'avais l'impression que c'était un deuil. Et je savais avec certitude qu'il voulait être entendu, qu'il voulait raconter son histoire. Le corps lui-même avait l'air quelque peu tordu. Il semblait que quelque chose l'avait fait tordre, tordu, et il essayait de se redresser à nouveau, il essayait, mais n'y parvenait pas, il fallait qu'il grandisse comme ça, dans un état tordu, et il grandissait comme il pouvait, en se tordant. vers l'intérieur. Il ne pouvait tout simplement pas se redresser, se détendre et libérer sa puissance. L’image d’un jeune chêne tordu par un ouragan apparaissait de plus en plus clairement à mon esprit. Image d’un chêne écrasé par un rocher et serré dans un étau en pierre. Un chêne qui ne pouvait pas pousser comme il était censé le faire. Quand je regardais mes épaules et mon cou, je ressentais une lourdeur et une fatigue, comme si quelque chose pesait sur eux depuis longtemps et habituellement. J’avais l’impression d’avoir accepté cette lourdeur. Malgré toute ma taille et mon caractère impressionnant, mon torse, mes épaules et ma poitrine semblaient plus faibles qu’ils n’auraient dû l’être, comme ceux d’un enfant. Les mains, les pieds, les avant-bras et les jambes semblaient d'une maigreur enfantine, comme s'ils n'avaient jamais grandi. Comme s'ils avaient arrêté de grandir à un moment donné. Peut-être d’une manière importante et traumatisante. C’était comme si le corps mûrissait de manière inégale. Il semblait que ce soit à la fois le corps d’un homme adulte, celui d’un adolescent et celui d’un bébé potelé. Ce corps semble avoir pris.